Денталната хигиена е важна част от нашия ежедневен хигиенен ритуал. В своята практика зъболекарите по света препоръчват голямо разнообразие от методи и средства за поддържане на здрави зъби и венци. Въпреки това домашните методи за грижа за зъбите, като например използването на сода за хляб, често предизвикват дебат сред специалисти и пациенти.
Содата за хляб или натриевият бикарбонат е бял прах, който се използва широко в готвенето, почистването и дори в медицината. Една потенциална употреба на сода за хляб е грижата за зъбите. Нека се опитаме да разберем заедно какви свойства на содата за хляб могат да бъдат полезни за зъбите.
1. Абразивност: Содата за хляб има абразивни свойства, което означава, че може да почисти зъбите от плака и остатъци от храна. Въпреки това си струва да се има предвид, че ако се използва твърде активно, содата за хляб може да увреди зъбния емайл.
2. Неутрализиране на киселини: Содата е в състояние да неутрализира киселините в устната кухина, които са една от причините за кариес. Ефектът от киселинната неутрализация обаче е краткотраен и не замества използването на професионални продукти за грижа за устната кухина.
Как да избелим зъбите си, за да са искрящо бели и здрави?
3. Избелване на зъби: В интернет често можете да намерите съвети за използването на сода за хляб като средство за избелване на зъбите. Въпреки това си струва да запомните, че содата не съдържа активни вещества, които биха могли да изсветлят зъбния емайл. Възможният избелващ ефект се дължи на премахването на плаката и хранителните оцветители.
Содата за хляб има свойства, които могат да бъдат полезни за грижата за зъбите, но нейната употреба не винаги е безопасна или ефективна. Важно е да разберете рисковете и ограниченията от използването на сода за хляб в стоматологията.
Абразивност и увреждане на зъбния емайл. Въпреки че абразивните свойства на содата за хляб помагат за почистване на плаката от зъбите, дългосрочната употреба може да причини увреждане и износване на зъбния емайл. Зъбният емайл не може да се регенерира, така че такова увреждане ще бъде необратимо.
Без флуорид. Содата за хляб не съдържа флуорид, който е ключов елемент за предотвратяване на кариес. Флуоридът помага за укрепване на зъбния емайл и го прави устойчив на киселини, които се образуват в устата, когато храната се разгражда.
pH дисбаланс. Содата за хляб е алкална и може да промени pH баланса в устата. Въпреки че може да бъде полезна за неутрализиране на киселините, дългосрочната употреба на сода бикарбонат може да наруши нормалната флора в устата.
За да обобщим, използването на сода бикарбонат за миене на зъби е възможно, но трябва да бъде ограничено и контролирано. Содата бикарбонат не може да замени професионалните продукти за грижа за устната кухина и не се препоръчва за ежедневна употреба. Ако обмисляте да използвате сода за хляб за почистване или избелване на зъбите, не забравяйте да се консултирате с вашия зъболекар.
Содата за хляб може да се използва като допълнително средство за почистване на зъбите, но е важно правилно да се определи честотата на нейното използване. Содата за хляб е силно абразивна и честата й употреба може да увреди зъбния емайл и да раздразни венците.
Стоматолог разкрива, че миенето на зъбите със сода за хляб ще избели и най-жълтите зъби
Въпреки разнопосочните мнения, повечето зъболекари са единодушни, че сода бикарбонат не трябва да се използва за ежедневно миене на зъбите. По-безопасен вариант е да използвате сода за хляб не повече от 1-2 пъти седмично. Тази честота ще минимизира риска от увреждане на зъбния емайл, без да нарушава естествения баланс на устната кухина.
Когато използвате сода за хляб, е важно да следите състоянието на зъбите и венците си. Ако забележите повишена чувствителност на зъбите, промяна в цвета или дискомфорт в устната кухина, трябва да спрете да използвате сода за хляб и да се свържете с вашия зъболекар.
Важно е да запомните, че содата за хляб не е заместител на професионални продукти за грижа за зъбите като паста за зъби и конец за зъби. Може да се използва само като допълнение към нормалната орална хигиена.
Статията има само информативна цел и не е препоръка или заместител на консултацията със специалист.
