Колкото и да ни се иска, няма как да останем вечно млади. Има няколко "хака" обаче, които определено могат да отложат остаряването и да скрием и най-досадните "издайници" на годините ни.
Веднага се отървете от този продукт - той краде от младостта ви!
Основният такъв е кожата, особено тази на врата и по ръцете. Там личи най-много, а грижите за нея в тези зони са най-упорити.
И понякога, колкото и да се мажем, с каквато и да е скъпа козметика, понякога не спира да личи. А това се дължи заради храните, които ядем, според диетоложката Елена Маслова.
Първият и най-сериозен, е захарта. Тя трябва да бъде сведена до минимум, защото води най-бързо до отпуснатата кожа и бръчките.
Също така трябва да се намали максимално и алкохолът, който дехидратира. А ако се злоуппотребява с нея, започват да се появяват и съдови мрежи, придружени от отоци.
Третият враг на кожата е глутенът. Кифли, баници, хлебчета - всички ги обичаме. Но те водят до отоци, старчески петна и провокират появата на розацея.
Как безопасно да почистите кожа?
А това което най-много причинява акнето, са млечните продукти. Много хора разбират доста късно, че не усвояват правилно лактозата, което води до възпаление (акне) и доста често то не е само по лицето, а и по гърба и деколтето.
