Нощната кашлица е неудобство, което се отразява на качеството на съня ви, превръщайки се в неудобство за всички. Всяка година милиони хора страдат от различни симптоми на настинка, грип, респираторни заболявания или алергии.
Още: Внезапен зъбобол: Ето как да облекчите болката с помощта на карамфил
Кашляте без прекъсване през нощта, възпалено гърло или кихане, но не сте сигурни дали изпитвате симптомите на стара настинка или току-що започнала алергия? Лекарите дават някои начини, по които можете да ги различите доста лесно, въпреки че са много сходни. Много е важно да разберете правилно симптомите, от които страдате, за да можете да получите правилното лечение.
Алергии
Нощната кашлица, причинена от алергии, се появява в периоди, когато във въздуха има много цветен прашец, предимно през пролетта. Появява се внезапно и продължава седмици, докато алергията премине. Те могат да бъдат причинени от прах, нов елемент в стаята, нов парфюм или препарат за пране.
В случай на алергия, освен кашлицата, няма да почувствате други симптоми като болки в тялото или температура. Проверете дали усещате тежест в областта на очите, в областта на носа и синусите.
Когато тялото усети външни опасности като алергии, то освобождава хистамин, който причинява алергични реакции. Ако чувствате областта под очите си тежка, най-вероятно страдате от алергия. Ако имате дискомфорт в гърлото, но без болка и усещането е като дращене и желание за почесване, както се случва с кожата, значи страдате от алергия.
Простуда
Възпалителната кашлица се причинява от грип или различни настинки, които блокират дихателните пътища. Този тип кашлица се появява и през деня, но се влошава през нощта, пречейки на спокойния сън.
Простудната кашлица, за разлика от алергията, е тежка и продължава 3-14 дни. В случаите на настинка ще имате също многобройни секрети от носа или болки в гърлото, които продължават през целия ден, което ви пречи да консумирате лесно храна.
Когато страдате от грип или настинка, в много случаи ще имате и треска или болки в тялото. За успокояване на кашлица от настинка използвайте чай от дафинов лист, като сварите три дафинови листа в чаша вода и по желание можете да добавите малко мед. Пийте го преди лягане.
Още: Безопасни ли са естествените средства за разреждане на кръвта
Използвайте чай от мента, за да успокоите алергиите. Чаят от мента е естествен балансьор, който понижава нивото на хистамин, който причинява алергии в организма. Можете да успокоите кашлицата, причинена от грип или настинка, като използвате чай от жълт кантарион.
Статията има информативен характер, ако имате въпроси по темата се консултирайте със специалист.
