Всички обичате лятната почивка на море под зоркото слънце и мекия пясък. За да сме изцяло подготвени за нея обаче, трябва да вземем със себе си слънцезащитен продукт, който да предпази кожата от изгаряне. Освен за грижата за кожата, той помага и за предотвратяване рака на кожата, който се получава от изгарянето. Ето защо е важно да прецените кога да се излагате на слънце, по колко време и какъв продукт да ползвате. Важно е да не се стига до слънчево изгаряне и относно него имаме няколко мита, които искаме да ви споделим.
Слънцезащитен продукт с висок фактор не трябва да се повтаря – няма значение от фактора, трябва да нанасяте крем поне няколко пъти, докато сте изложени на слънце. Нито един продукт не би могъл да ви защити с едно нанасяне, дори най-силният.
Не можете да изгорите, ако времето е облачно – можете и още как. Изгарянето в облачен ден е дори по-силно от това при слънчев ден. Причината за това е, че смятате, че не можете да изгорите, не нанасяте никакъв продукт върху кожата и се излагате на слънце и места, които плажният чадър не покрива. Слънчевите лъчи обаче преминават през облаците и лесно могат да достигнат до вас. Ето защо се стремете да се мажете с определения фактор на всеки 2 часа или след като излезете от водата.
Слънчевото изгаряне не е вредно – ако се стигне до там, не означава, че непременно ще заболеете от рак на кожата, но шансът се увеличава значително. Ето защо е важно да вземете мерки и да се погрижите на кожата си, докато сте на плажа. Нека почивката бъде приятна и пълноценна, а не пълна с притеснения.
Не можете да изгорите на сянка – още един мит. Дори да сте постоянно под чадъра, пак можете да изгорите, защото слънчевите лъчи се отразяват в предметите в близост до вас. Може и да не ги забележите, но лъчите на слънцето се отразяват във водата, пясъка и други предмети, което автоматично означава, че лесно може да изгорите дори на сянка. Ето защо не пренебрегвайте нанасянето на слънцезащитен продукт, особено ако сте на плажа по време на най-интензивното слънчево греене.
Тъмната кожа не се нуждае от слънцезащита – напротив. Тя може да изгори дори повече, отколкото много светлата кожа. Дори да сте с по-тъмен тен на кожата, тя пак може да изгори, ето защо не я оставяйте без защита на слънцето.
Ракът на кожата ще ви подмине – никой не е застрахован срещу тази страшна болест. Ако сте забелязали бенка, която променя размера си, незабавно посетете лекар, който да ви изследва.
