Сокът от моркови е полезен за очите
Благодарение на съдържанието на лутеин, бета каротин и заексантин в състава на зеленчука, той е изключително полезен за здравето на очите, както и на витамин А, който също подобрява зрението.
Защо е добре морковите и червеното цвекло да се ядат сурови
Сокът от моркови забавя процеса на стареене
Сокът от моркови забавя появата на видимите белези от процеса на стареене. Има високо съдържание на антиоксиданти, като това подпомага възстановяването на клетките.
Сокът от моркови намалява риска от заболявания на сърцето
Пиенето на сок от моркови намалява риска от заболявания на сърцето. От една страна е заради подсилената имунна система, от друга на понижаването на нивата на лошия холестерол. Морковите не съдържат никакви вредни мазнини.
Детокс терапия
Сокът от моркови е идеален за детокс терапия благодарение на богатото съдържание на витамини и минерали.
Полезен е за зъбите и венците
Пиенето на сок от моркови се отразява добре на устната хигиена и според изследвания, чрез него почиствате плаката и по-този начин предпазвате от натрупване на зъбен камък.
Ако искате морковите да останат сочни и с тънка коричка до пролетта, складирайте ги по този начин
Стимулира мозъчната дейност
Морковите са зеленчуци, които са богати на витамини, минерали и фибри и енергизират и тонизират тялото, като стимулират кръвния поток.
Той е полезен за стомаха
Благодарение отново на многото фибри и на бета каротин, морковите са препоръчвани при диета за здрав стомах. Сокът от моркови намалява подуването и подобрява перисталтиката.
