Всеки човек има своите тайни. Всяка тайна, независимо от това дали е голяма или малка, оказва влияние не само върху психиката ни, но и върху нашия семеен живот - независимо дали го забелязваме или не. Именно навикът за пазене на тайни в крайна сметка разрушава брака.
За съвременните двойки тайните в любовта са ежедневие. Но изследванията показват, че те могат да повлияят негативно на психическото и дори физическото здраве на съпрузите.
Според учените тайните се превръщат в проблем, защото умът ни е постоянно зает само с тях и това да доведе до влошаване на благосъстоянието ни.
Пазенето на тайни създава цикъл, който в крайна сметка разрушава връзката, според д-р Ахмет Уйсал.
Белгийски изследователи са открили, че "големите" тайни влияят негативно на здравето и причиняват повече срам и вина, отколкото разкриването им.
Ако човек разкрие тайните си, той ще се отърве от тревожността и самочувствието му ще се повиши.
Друго проучване заключва, че разкриването на тайни помага на хората да се чувстват по-добре, ако не бъдат строго осъждани за това, което разкриват.
Защо повечето хора не разкриват своите интимни тайни?
Ако съпругът изневерява на жена си, би било добре да си го признае. Но в случая е по-вероятно той да разкаже за това на някой друг, който би го подкрепил и разбрал.
Когато пазим тайни, заблуждавайки че се правим нещо добро, това повишава нивата на инсулин и кортизол в тялото ни. В резултат на това се появява сърцебиене. Това оказва негативен ефект и върху мозъка, според клиничния психолог д-р Джон Пол Гарисън.
Ако лъжата или премълчаването на нещо не предизвиква безпокойство у човек, тогава той няма да изпита тези признаци на физиологичен стрес.
Как тайните на съпрузите влияят на връзката им?
В случая всички мисли на партньора са насочени към това как да запази тайната си. Това несъмнено ще го отклони от отношенията му с другия партньор.
Второ партньорът изпитва чувство за срам. В случая това отнема от умствената му енергия и в крайна сметка разрушава семейните отношения, казва социологът Карл Пилемер.
Но също така е вярно, че рисковете от разкриването на тайни могат да бъдат опустошителни, така че трябва внимателно да ги обмислите.
Според Гарисън много хора избират да разкрият тайна (като изневяра, например), за да продължат връзката въпреки рисковете. Но е важно да го направите по възможно най-деликатния начин, за да не загубите партньора си.
