Най-добрият начин да се справим със стреса според зодията ни

Стресът е неизменна част от забързаното ни ежедневие. Ето как може да се справим с него според зодията ни.

Още: Как да си направим закуска само за 5 минути

Още: 9 февруари - какъв църковен празник е, традиции и обичаи

Овен 

Имате огромна мотивация и това изпълва ежедневието ви. Кикбокс, зумба или някакъв вид физически упражнения са страхотен начин да облекчите стреса и натрупаното напрежение.

Телец

Още: До какви проблеми може да ни доведе преяждането с чесън

Още: Тези прически за жени над 40 ще ви накарат да изглеждате като тийнейджърка

Като Телец обичате красивите и удобни неща, с които се опитвате да се обградите, но понякога се чувствате толкова съкрушени от рутината, че нямате време да ги оцените. Започнете да спестявате пари за пътуване до красиво място, което отдавна искате да посетите.

Близнаци

За да минимизирате стреса, отделете повече време, за да обмислите избора си. Може да се справите със стреса с оптимизъм и усмивка.

Рак

Още: Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 8 февруари /валутен калкулатор/

Още: Турска лира - лев. Колко струва една турска лира към един български лев днес, 8 февруари /валутен калкулатор/

Раците са изпълнени с толкова много емоции, че дори не знаят как да се справят с тях. Започнете винаги да носите със себе си малка тетрадка и когато се чувствате съкрушени, записвайте мислите си. 

Лъв

Отделяйте си достатъчно време, за да се възстановите и да си починете от прекаленото внимание на околните към вас.

Дева 

Като Дева понякога изпитвате огромен натиск върху себе си и по-често сами го създавате. Използвайте планер. Това ще ви накара да се чувствате по-подредени и по-спокойни.

Везни

Отделете малко време за четене - един час на ден или няколко пъти седмично. Това ще разшири кръгозора ви.

Скорпион

Вместо да се оттегляте в себе си, опитайте се споделите проблемите си с  най-близките си приятели.

Стрелец

Понякога ви се струва, че от време на време трябва да "избягате" от реалността, но все пак би било хубаво да се научите как да се приземите.

Козирог

Опитайте се да прекарвате повече време с приятелите и семейството си. Тези, които ви обичат, ще ви изпълнят с позитивни емоции.

Водолей

Може би ви е трудно да признаете, че имате нужда от помощ от време на време. Започнете да споделяте проблемите си със своите близки. Подкрепата им ще е безценна за вас.

Риби

Отделянето на време за изразяване на вашата емоционалност може да бъде полезно. Разгърнете уменията и талантите си.