Посещението при лекар е съществена част от поддържането на здравето ни, но понякога пациентите по невнимание допускат грешки, които могат да попречат на ефективността на посещенията им и на цялостното лечение. За да сте сигурни, че ще извлечете максимална полза от посещението си при лекар, ето някои неща, които трябва да избягвате:
Още: Знаете ли как мандарините се отразяват върху работата на черния дроб?
Още: Най-вкусната салата от цвекло, която всеки ще хареса
Пристигане със закъснение: Точността е от решаващо значение, когато посещавате лекар. Закъснението не само нарушава графика на лекаря, но и ограничава времето, с което разполагате, за да обсъдите задълбочено проблемите си. Планирайте предварително, за да сте сигурни, че ще пристигнете навреме.
Неподготвеност: Едно от най-лошите неща, които можете да направите, е да влезете в лекарския кабинет без никаква информация. Преди посещението си направете списък на симптомите, въпросите и притесненията си. Вземете със себе си медицинската си история и списък на лекарствата, които приемате в момента.
Задържане на информация: Честността е от ключово значение, когато говорите с лекаря си. Те се нуждаят от всички факти, за да осигурят възможно най-добрата грижа. Не се притеснявайте и не крийте никаква информация, дори ако става въпрос за навици, симптоми или чувствителни въпроси.
Още: Как супер лесно да приготвим любимите аспержи
Още: Наистина ли кейлът е по-полезен от класическото зеле
Най-добрият ден за посещение на лекар е...
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Как се правят традиционните колачета за Бъдни вечер
Още: Как да включим червеното зеле в менюто си и какви са неговите ползи
Самодиагностициране: Благодарение на интернет много пациенти пристигат със самодиагностика от онлайн проучвания. Въпреки че е добре да сте информирани, избягвайте да си поставяте самодиагнози или да диктувате лечението на вашия лекар. Те са обучени да поставят точни диагнози и да препоръчват подходящи лечения.
Прекъсване на лекаря: Позволете на лекаря да говори без постоянни прекъсвания. Той трябва да събере информация и да даде насоки. Оставете го да довърши разговора, преди да задавате въпроси или да изразявате притеснения.
Нетърпение: Лекарите често имат натоварени графици и може да се наложи да чакате по-дълго от очакваното. Нетърпението или изискването за незабавно внимание може да доведе до обтегнати отношения между лекаря и пациента. Уважавайте тяхното време и те ще уважават вашето.
Още: Неща, които едно дете никога няма да прости на родителите си: Дори когато са стари и немощни
Още: Гъвкава диета - гъвкаво ядем каквото си искаме
Пренебрегване на лекарските съвети: След като Вашият лекар даде препоръки, следвайте ги. Пренебрегването на съветите или предписанията може да доведе до влошаване на състоянието или неефективност на лечението.
Претоварване с информация: Въпреки че е важно да сте подготвени, не претоварвайте лекаря си с прекомерна информация или ненужни подробности. Придържайте се към най-съществените факти и въпроси.
Незадаване на въпроси: Не си тръгвайте от лекарския кабинет с въпроси без отговор или неясноти. Ако не разбирате нещо, поискайте разяснения. Ясното разбиране на вашето състояние и лечение е от решаващо значение.
Не проследявате: След посещението си проследете действията си според препоръките на лекаря. Пропускането на последващи срещи или пренебрегването на предоставянето на актуална информация за напредъка Ви може да попречи на възстановяването Ви.
Знаете ли кой е освободен от такса при посещение на личния лекар?
Липса на уважение: Винаги се отнасяйте с уважение към Вашия лекар и медицинския персонал. Изграждането на положителни отношения с медицинския екип може да подобри качеството на грижите за Вас.
Пренебрегване на превантивните грижи: Много хора посещават лекар само когато са болни. Редовните прегледи и профилактиката обаче са също толкова важни за поддържането на добро здраве.
Посещението при лекар е жизненоважен аспект на здравното обслужване и трябва да се избягват някои поведения, за да се извлече максимална полза от посещенията. Подготвеността, честността и уважението могат да помогнат да се гарантира, че ще получите възможно най-добрата грижа и ще поддържате положителни взаимоотношения между лекар и пациент. Не забравяйте, че вашият лекар е там, за да ви помогне, така че извлечете максимума от времето, прекарано заедно, като избягвате тези често срещани капани.
