Погледът може да бъде примирен, приятелски, студен, отхвърлящ, взискателен, прощален, подканващ... Трудно е да не се съгласим с психолозите, които отдавна са забелязали, че погледът ни понякога говори много повече и много по-точно от думите. В по-голямата част от случаите, нашият зрителен контакт протича несъзнателно и често не за наша собствена изгода. Ето защо предлагаме да разберем какво прави зрителният контакт и как да го превърнете във ваша полза?
Ефективен събеседник в комуникацията е този, който с минимум думи е в състояние да предаде по-голямата част от информацията за своите намерения, чувства, емоции и състояние. Тук не става дума за злонамерено манипулиране на събеседниците, а за любезна помощ за себе си в изграждането на взаимоотношения и постигането на целите си.
Хармоничен зрителен контакт
Винаги е от полза за вас и целите на комуникацията. Не причинява дискомфорт, усеща се като необходимо и достатъчно за взаимно разбиране и предаване на невербална информация. В хармоничен контакт хората се чувстват от добре до много добре и дори отлично, разбират се емоциите и текущите намерения. Хармоничният зрителен контакт позволява на човек да изглежда разбираем и приятен, независимо от всичко. Контекстът на общуване може да бъде неутрален и дори неприятен, а събеседникът на този фон може да остане приятен и разбираем, нали?
Още: 5 подаръка, които НЕ трябва да подарявате на Нова година 2025
Още: Знаете ли имената на всички елени на Дядо Коледа?
Поддържане на динамиката, характер и съдържание на вашата реч и поглед
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Стихотворение на деня, 23 декември, от Елин Пелин
Още: Шамфъстък - как влияе на пикочната киселина и холестерола
Например, в бизнес разговор събеседникът поглежда към партньора, след това към материалите, които демонстрира. Гледайки събеседника, той контролира неговото разбиране, ангажираност и интерес – гледа спокойно, внимателно, сериозно.
Ако общуването се осъществява между непознати хора, тогава хармоничният зрителен контакт винаги е лична работа на всеки събеседник. Това е разбиране на контекста и целта на общуването, норми на поведение, това е съзнателно владеене на себе си и своите реакции, съзнателно комплексно въздействие върху събеседника чрез реч, изражение на лицето, пантомима и на първо място зрителен контакт.
Как да разгадаете душата на човек по ПОГЛЕДА му ?
Още: 5 подаръка, които да подарите за Нова година 2025 - привличат щастие и късмет
Още: Лекар: Чесън - вдига или сваля кръвна захар и подходящ ли е при диабет
Прекомерен контакт с очите
Тази манипулация винаги е съзнателна или автоматична. Това е поглед, от който искате да избягате, от който да се скриете или в краен случай да погледнете настрани. Нарушава границите, баланса и спокойствието. Как се случва това? Погледът ненужно се задържа върху събеседника, настоява, не мига. Той е натрапчив, подозрителен, създава неудобство, впечатление за наблюдение, натиск или унижение. Прекомерният зрителен контакт винаги има за цел да потопи човек в неудобна ситуация, да го накара да се съмнява, да бъде срамежлив, уплашен, да се чувства виновен, отговорен, наложен от събеседника.
С цел хармоничен контакт основното нещо е да не прекалявате и да не създавате напрежение и неудобство на отсрещния. Това може да се случи, когато в желанието да гледате непрекъснато събеседника, за да демонстрирате своята откритост, ще пренебрегнете факта, че събеседникът вече се чувства неудобно под вашия поглед.
Пълно избягване на зрителен контакт
Това е обратното на прекомерния контакт. Може да се опише като поглед настрани в празнотата или към обект, който не е свързан с предмета на разговора. Такъв визуален контакт възниква, поради вътрешна тревожност, неувереност, страх, скриване на чувства или информация.
Най-високата степен на избягване е упорито приковаване на погледа към всичко в околното пространство и пълната липса на контакт очи в очи със събеседника. Какво говори това поведение за човека? Говори за несигурност, страх, невъзможност да контролира себе си и емоциите си, несъзнателно състояние и желание да избегне реакциите на събеседника, като работата с тези реакции предизвиква преди всичко страх.
