Чесънът е един от най-здравословните зеленчуци. За него се знае, че е природен антибиотик, който е извънредно богат на антиоксиданти, витамини, минерали, активни вещества, които са изключително ценни за здравето.
Още: Чудесата могат да се случат само, когато пуснем контрола
Още: Лекар: Какво влияние има сланината върху холестерола?
Вместо да си купувате чесън постоянно, то можете да си отгледате и у дома. Не е нужно да имате градина. Успешно ще вирее и в саксия, ако успеете да го накарате да покълне.
Ето и какво ще ви трябва за целта:
- Висока стъклена чаша
- Вода
- 1 глава чесън
- Ножици (по избор)
- Нож (по избор)
Как е правилно да ядете чесън, за да пречистите черния си дроб
Още: Стефановден 2024 - поверия, традиции и обичаи
Още: Къде да отидем на почивка през зимата в България
Обелете внимателно главата. Важно е тя до остане цяла и скилидките да не се разделят, но да няма никакви люспи. Чашата трябва да се постави на възможно най-слънчевото място, като кълновете трябва да получават светлина между 6 и 12 часа. Имайте предвид, че ако светлината е прекалено силна, то кълновете могат да повехнат и да увиснат надолу. След няколко дни ще видите как скилидките започват да покълват и да поникват зелени стръкове.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Джон Боулби: Майката определя съдбата на детето си
Още: Знаете ли как бананите влияят върху работата на сърцето?
За да засадите отделните скилидки, то трябва да ги отделите внимателно една от друга. Можете от една глава да засадите няколко по този начин. В такива случаи увийте скилидките за 2-3 дни във влажна кърпа, докато не започнат леко да покълват. Голямата чаша не би ви била от полза в този случай. Ако имате проблем с това да задържите скилидката изправена, то можете да я прободете с клечка за зъби, за да се задържи.
Поставете скилидката на слънчево място, най-добре това да е перваз. Не забравяйте, че трябва да я поливате с вода, когато намалее – 1/3 от нея.
Сложете скилидка чесън в саксиите с цветята и вижте какво ще се случи
Още: Голям празник иде на 27 декември, спазват се редица традиции и обичаи
Още: Защо горещата вода замръзва по-бързо от студената
Ползи за здравето от чесъна
Вече споменахме, че чесънът е полезен в много отношения за здравето. Например, той понижава кръвното налягане. Умерено намалява лошия и увеличава добрия холестерол.
Чесънът има доста слаб ефект върху кръвната захар, но би помогнал за нормализирането ѝ в комбинация с други лекарства. Той отлично се използва за подобряване на имунитета и можете да правите различни компреси при настинки, грипове и други неразположения.
Чесънът има и козметично свойства. На пазара можете да откриете различни продукти за коса или лице, които съдържат чесън. Подходящ е и за лечение на акне, поради антибактериалните и антисептични свойства. С него мазната кожа определено ще придобие по-добър външен вид и проблемите с пъпките значително ще намалеят.
Единствено можете да имате странични ефекти от прекомерната употреба на чесън, като газове, подуване и други подобни проблеми.
