Ако често страдате от подпухнали очи и тъмни кръгове под очите, вероятно се чудите защо се случва това. Може да има много причини за това:
· индивидуални характеристики на кожата
· наследственост
· ефекти от стреса
· процес на стареене
· умора поради изтощение
Понякога подутите очи се бъркат с подутите клепачи. Но това е малко по-различен симптом и причините за него са наранявания, алергии, възпаления и инфекции.
Много често се препоръчват различни народни средства за подуване на очите - намажете очите с резенчета краставица или използвайте крем против хемороиди като препарат. Тези съвети са ефикасни, но все пак се борят само със симптома, важно е да откриете основната причина очите да са подути.
Какво причинява подпухнали очи?
Областта около очите се подува, защото излишната течност се натрупва в тъканта около окото. Кожата около очите е доста тънка, така че подуването и дори минималното обезцветяване стават бързо забележими.
Защо се натрупва течност?
Може да има много причини, ето най-очевидните:
· прекомерен прием на сол. Солта, както знаем, може да задържа вода в тялото
· дехидратация
· проблеми с максиларните синуси
· умора и липса на сън
· стрес
· последствия от продължителен плач
Как да се справиш с подпухналите очи
Защо очите ми се подуват сутрин?
През нощта очите ни са затворени, не мигаме.
А мигането е за клепачите, каквото е ходенето за краката. Много често можете да забележите: ако човек не ходи дълго време и е в покой, краката му се подуват. При ходене мускулите "разпръскват" застоялата течност. При движение тази излишна течност отива в кръвния поток. Ситуацията е абсолютно същата при подуване на клепачите.
Ако човек има склонност към образуване на оток, тогава през нощта клепачите остават неподвижни и в тях се натрупва течност. Такива хора се събуждат с торбички под очите си. След това човекът отваря очи, започва да мига активно и отокът спада, докато движението разпръсква течността.
Могат ли подпухналите очи да показват сериозни здравословни проблеми?
Най-често подутите очи са доказателство, че тялото е уморено, или остарява, или е неприятна генетична предразположеност. Но не бъркайте подутите очи с подутите клепачи.
Ако клепачите ви са силно подути, това може да е тревожен симптом. Това е сигурен знак, че има сериозни здравословни проблеми.
Подутите клепачи могат да показват:
· бъбречна недостатъчност и други системни заболявания
· очни инфекции, включително конюнктивит
· алергични реакции
· заболявания на щитовидната жлеза
· възпаление, свързано със синдрома на сухото око
· блефарохалаза
Много е трудно да се определи какво точно не е наред с очите - това е просто подуване или симптом на опасно заболяване, така че ако имате съмнения, трябва незабавно да се свържете със специалист. Препоръчително е да прегледате очите си цялостно. Офталмологът ще предпише ефективно лечение или ще ви насочи за допълнителен медицински преглед.
5 сигурни начина да се отървем от подпухналите очи
Как да се справим с подпухналите очи?
Най-важното нещо, за да започнете лечението, е да установите първо причината.
Има много съвети как да премахнете подпухналостта от очите, например:
1. наспи се
2. използвайте капки за облекчаване на дразненето
3. Пийте много течности, за да предотвратите дехидратация.
4. Нанесете компреси с лед, резенчета краставица или охладени пакетчета чай върху затворени очи.
5. използвайте кремове и други продукти за деликатната кожа около очите
6. консумирай по-малко сол
7. Попълнете диетата си с храни, богати на калий (банани), за да премахнете излишната течност от тялото.
8. напръскайте лицето си с хладка вода
Едно от най-често препоръчваните домашни средства за подпухнали очи са кремовете. Втрийте ги в кожата около очите. Активната съставка на тези кремове е фенилефрин, който свива кръвоносните съдове. Благодарение на това, на първо място, се намалява вероятността от образуване на излишна течност, която причинява оток.
Второ, ако стесните разширените кръвоносни съдове в областта под очите, тогава тъмните кръгове стават по-малко забележими.
