Езикът на тялото е много важен в общуването и представянето ни пред другите. Често разкриваме нашата несигурност чрез жестовете и поведението си и опитваме да ги скрием под думите. Когато езикът на тялото ви се разминава с думите, които изричате, вие изпращате объркани послания и се поставяте в лоша светлина. Ето как езикът на тялото показва, че не сте искрени:
Още: Какво крие вашата четка за коса: Невидимата заплаха, за която трихолозите предупреждават
Още: Защо се смята, че чесновата вода помага за силен имунитет
Местите тежестта на тялото
Ако постоянно стъпвате от един крак на друг, местейки тежестта на тялото, все едно “танцувате”, вие чакате с нетърпение да се оттеглите. Ако правите това по време на среща, разговор, явно те не са ви приятни, причиняват ви дискомфорт и искате по-бързо да приключат.
Гледате нагоре вляво
Още: 7 неща от хладилника, които трябва да изхвърлите още сега
Още: Как завесите ви да изглеждат като нови – лесни стъпки за перфектен резултат
Ако докато говорите с някого и гледате горе вляво, вие лъжите. Този жест ви издава и ви прави подозрителни и неискрени. Понякога хората инстинктивно правят това, когато се опитват да си спомнят нещо, разказвайки история. Когато говорите с хората, осъществявайте контакт с очи с тях и се опитвайте да издържите на погледа им. Ако ви е трудно, поемете си дълбоко въздух, затворете очи и тогава продължете с историята.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Надхитрите сезонните болести с тези основни продукти – имате ги у дома
Още: Думите са енергия: Никога не говорете лошо за себе си, дори на шега. Умът ни не прави разлика
Постоянно гледате телефона си
Този жест на тялото е сравнително нов - тъй като телефоните са част от живота ни от скоро. Макар вече инстинктивно сме свързани с телефона си и често следим социалните медии, новините, положете усилия да не го гледате, когато говорите с други хора. Постоянното гледане на телефона показва, че не се интересувате от човека отсреща. Ако знаете, че не може да устоите на това технологично изкушение, просто го оставете в джоба си или чантата, за да не ви разсейва.
Говорите с приповдигнат тон
Още: Бърза домакинска помощ: Ето как да почистим и най-загорелите тенджери
Още: Знаете ли кога настъпва китайската нова година?
Когато са нервни, много хора започват да говорят с приповдигнат тон. Това може да е просто навик или смятат, че така звучат по-убедително. Гласът ви е издаващ фактор за това как се чувствате. Хора, които говорят приповдигнато, обикновено са по-малко уверени, по-малко загрижени и много по-нервни. Опитвайте да се успокоите и снишите гласа си, ако сте изнервени, за да не се издавате.
Повишавате интонацията в края на изречението
Ако повишавате интонацията си в края на всяко изречение, все едно задавате въпрос или търсите подкрепа, показва, че не сте уверени и търсите одобрение.
Усмихвате се пресилено
Хубаво е хората да се усмихват, но не и пресилено и неестествено. Прекаленото и неадекватно усмихване е доста объркващо по отношение на вашата искреност. Ако искате да изглеждате убедителни, усмихвайте се, но в подходящи моменти и се опитвайте да не стоите със “залепена, дежурна усмивка”. Ако с лицето си изразявате обратното на това, което чувствате, другите го усещат независимо колко добър актьор сте. Много хора още в детството се учат да се смеят, когато изпитват дискомфорт или да се шегуват, когато се чувстват зле като самозащита, но това е грешна техника.
Играете си с косата си
Ако си играете с косата или докосвате лицето си, е друг нервен навик, който хората неволно правят. Това ви издава, че сте неспокойни, зле подготвени по дискутираната тема, незаинтересовани или дори раздразнени.
Какво е решението? Просто бъдете искрени. Нека изразът на лицето ви съвпада с това, което действително чувствате.
