Връзките ни с хората често са по-сложни от етикетите, които носят. Ако не се чувстваме щастливи и удовлетворени обаче, трябва ли да останем само заради любовта? Смелост е да продължиш с търсенето на нещо по-добро за теб, въпреки чувствата си.
Ето някои съвети как:
5 признака, че изобщо не сте готови за нова връзка
Запитайте се: любов или привързаност?
Често двете понятия се бъркат. Добра причина, която си даваме, може да е и привързаността ни към някого, но това не е основополагащ фактор, че нещата някога ще се върнат там, от където са започнали.
Можете да изпитвате и двете чувства дълго след прекратяване на отношенията, особено ако сте прекарали дълго време с половинката си, но с времето това минава. Ако сте заети с работата, приятелства и имате интригуващи хобита, то фокусът скоро ще падне върху вас и възстановяването от тези емоции ще стане бързо.
Токсичност
Токсично е да се връщате и да наранявате себе си със спомени от нещо, което няма да се върне. Бъдете една по-добра версия на себе си и преместете фокуса не върху старото, а върху новото начало. Също така, ако сте били в токсична връзка, която ви е наранявала и дърпала назад, сега е моментът за реванш към себе си – изправете се и бъдете по-смели, развивайте се и се стремете към най-добрата си версия. Канализирайте чувствата си в мощен мотиватор.
Чувство на самота
Често хората избират да останат там, където не са щастливи, защото се страхуват от самотата. Това да се научите да бъдете сами, ще ви донесе много по-голяма независимост в бъдещ план. Да можете да докажете на себе си, че „и сам воинът е воин“, е ценно качество. Не забравяйте, че насреща винаги ще имате близки и приятели, които да ви помогнат да се справите по-бързо.
Съвети, с помощта на които със сигурност ще подобрите връзката си
Обърнете се към себе си
Направете списък какво ви прави щастливи, какви са вашите хобита, интереси, музика, които ви харесват и започнете активно да се занимавате с тях. По този начин не само ще се разсеете от постоянните мисли, но и ще насочите енергията си обратно към вас и какво ви развива.
Не пренебрегвайте факта, че и вие се нуждаете от спокойствие.
Когато периодът на тъга премине, ще ви очакват много нови възможности, а вие ще сте по-силни и концентрирани от всякога, за да направите следващата крачка.
