Трябва да живеете просто, конкретно и ясно. Трябва да чуете себе си и другите трябва да ви чуят. Както е казал Оскар Уайлд: „Няма нищо сложно в живота. Ние сме тези, които сме сложни. Животът е просто нещо. Колкото по-просто е, толкова по-правилно.”
Още: Знаете ли как мандарините се отразяват върху работата на черния дроб?
Още: Най-вкусната салата от цвекло, която всеки ще хареса
Въпрос 1. Има едно желание, което може да се сбъдне. Какво ще бъде?
Всъщност, за да направите живота по-прост и ясен, достатъчно е да си зададете само този въпрос.
Заслужава да се отбележи, че най-често става дума за желания от личната сфера – свързани с любими хора или забравени детски мечти, въпреки факта, че хората идват с бизнес молби.
Още: Как супер лесно да приготвим любимите аспержи
Още: Наистина ли кейлът е по-полезен от класическото зеле
В момента, в който формулираме желанието си, идва осъзнаването какво наистина ни липсва. Разбирайки това, ние имаме инструмент в ръцете си, за да сбъднем мечтите си.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Как се правят традиционните колачета за Бъдни вечер
Още: Как да включим червеното зеле в менюто си и какви са неговите ползи
Ако искате да изследвате по-дълбоко собствените си желания и да видите своя жизнен път, отговорете и на следните въпроси.
Не знаеш ли каква е целта на живота ти
Въпрос 2: Живея ли според ценностите си?
Още: Неща, които едно дете никога няма да прости на родителите си: Дори когато са стари и немощни
Още: Гъвкава диета - гъвкаво ядем каквото си искаме
Предавайки своите ценности, хората унищожават себе си и своята личност. Ако свободата е важна за човек и той работи работа, която не харесва, или живее с някой, с когото не иска да бъде, чувството на дискомфорт рано или късно ще го доведе до силен стрес и депресия.
Дефинирайки своите ценности, хората стигат до заключение какво трябва да направят, за да живеят в съответствие с тях.
Въпрос 3. От какво имам нужда аз лично? Какво искам аз?
Отговорете честно на този въпрос. Това, което искате, а не вашето семейство, шеф или среда. Това ще ви позволи да разберете дали сте избрали правилната работа, дали живеете на правилното място или къде отивате на почивка?
Често, когато вземаме определени решения, не се фокусираме върху себе си. И гледаме назад към другите, забравяйки собствените си желания.
Въпрос 4. Къде се намирате сега спрямо мечтата си?
Отговаряйки на този въпрос, можете да разберете дали сте на прав път, какво вече сте направили и какво не. Къде бихте били, ако предприемете действие? Това дава мощен тласък за напред.
Въпрос 5. Ще има ли значение това година по-късно?
Отговорете на този прост въпрос и ще разберете дали проблемът си струва да отделите време, усилия и внимание. Може би не е свързано с вашите ценности, приоритети или обща цел.
Защо намирането на цел в живота е толкова важно?
Как да приложим отговорите на практика?
Тези въпроси са дълбоки, които не е нужно да си задавате всеки ден. Но определено си струва да помислите за тях: сами или като говорите със специалист - треньор или ментор.
Задайте си тези въпроси – и след кратки интервали повторете и сравнете резултата. Ако желаете, запишете мислите си на хартия, на телефона или компютъра си. Получавайки отговори на тези въпроси, можете да планирате своя жизнен път за близкото бъдеще. Те се превръщат в пътна карта за постигане на това, което наистина искаме.
Например, осъзнавайки, че не живеете в съответствие с вашите ценности, става възможно да прегледате графика си и да подчертаете това, което наистина е приоритет за вас.
Задайте си тези въпроси на всяка възраст и във всякакъв статус. Те ще ви помогнат да се примирите със себе си и вътрешното си аз. Оттук започва балансът и хармонията в живота.
