Стане ли дума за остаряване, обикновено си представяме бръчки и побеляла коса. Има обаче и някои по-незабележими знаци, че процесът вече е започнал, пише Bright Side. Ето кои са те:
Още: Късметлии: Тези 3 зодии ще бъдат най-щастливи през април 2025
Още: Всичко, което трябва да знаете за позитивното родителство и как можем да го практикуваме
1. Реакциите ви стават по-забавени. Трудно ви е например бързо да уловите падаща чаша.
2. Порязвания и рани заздравяват за по-малко време. Кожата ни има удивителен регенериращ капацитет. Когато започне да не "действа" толкова бързо, значи остаряваме.
3. Затруднявате се да носите тежко. Пренасянето на бутилка с вода от 5 л е предизвикателство за вас, а си спомняте, че до неотдавна не беше така. Мускулите ви вероятно са започнали да губят маса и това влияе на силата и издържливостта ви.
Още: Ето за какво всъщност служи непухкавата част от кърпите
Още: Знаете ли кое е родното място на Виктор Юго?
4. Зрението ви се влошава. Лесен тест - сложете принтиран текст (може да е и вестник например) пред очите си и вижте колко е минималното разстояние, от което можете ясно да виждате буквите. За 20-годишние хора то е около 10 см, а за тези над 40 - около 25 см. В зависимост от резултата можете да прецените колко бързо "остарява" зрението ви.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Кое е най-старото име на Видин?
Още: Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 2 април /валутен калкулатор/
Кои са останалите 5 признака, че започвате да остарявате, четете в Expert.bg.
