Миенето на зъбите е една от най-важните процедури и тя трябва да започне възможно най-рано. Разговаряхме с експерт, производител на съвременна дентална козметика за възрастни и деца, и разбрахме как ефективно да се грижим за устната кухина на децата, да ги научим на правилните навици, без да допускаме проблеми.
Още: Топ 5 на най-вкусните сортове картофи
Още: Лекар: В коя седмица започва да се чува пулсът на бебето?
Как да мием правилно зъбите на детето?
Към миенето на зъбите трябва да се подхожда внимателно и много сериозно: това е навик, който може да запази зъбите здрави в продължение на много години. А именно в детството се залага отношението към хигиената като цяло.
Основният съвет е да миете зъбите си заедно с детето си. Личният пример на родителите мотивира малчугана повече, отколкото молбите и исканията.
Още: Каква е разликата между пчелен прашец и прополис
Още: Индийско орехче - 10 невероятни ползи от неговата консумация
Стъпка 1: Нанесете необходимото количество паста за зъби.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Стъпка 2: Седнете или застанете зад детето си, в идеалния случай пред огледало. Това ще позволи на детето ви да вижда какво правите.
Стъпка 3: Почистете всички страни на всеки зъб и венците с малки кръгови движения. Четкайте напред-назад, нагоре-надолу по всички дъвкателни повърхности. Правете го в продължение на поне 2 минути.
Стъпка 4: Почистете езика си, за да отстраните бактериите от повърхността му.
Още: Знаете ли как мандарините се отразяват върху работата на черния дроб?
Още: Най-вкусната салата от цвекло, която всеки ще хареса
Колко време трябва да се мият зъбите, за да не ходите на зъболекар?
Стъпка 5: След приключване на четкането детето трябва да изплюе останалата паста за зъби, но изплакването на устата не е задължително. Изплакнете четката и я поставете на чисто място, за предпочитане в изправено положение, за да изсъхне.
Родителите трябва да знаят не само колко време да мият зъбите на малките деца и тийнейджърите, но и как да поддържат хигиенните уреди чисти.
Детският имунитет е доста слаб в сравнение с този на възрастните, така че организмът е изложен на въздействието на патогенната среда. Болестотворните бактерии се развиват не само в лошо почистената устна кухина, но и в мръсните косъмчета.
Общи препоръки за употреба и грижа:
- измиване със сапун и вода след всяко почистване;
- подмяна на всеки 3 месеца;
- отказ от съхранение в специални капаци (в тях се развива опасна микрофлора);
- поставете четката в чаша с косъмчетата нагоре, отделно от четките, принадлежащи на други членове на домакинството.
5 често срещани грешки при миене на зъбите
Каква паста е по-добре да се използва за четкане? Общи препоръки за избор на хигиенно средство:
1. По-добре е да купувате гел пасти с органичен произход. Ако детето погълне състава, той няма да причини никаква вреда.
2. Когато детето се научи да изплаква и плюе вода, се избират средства с ниско съдържание на флуорид.
3. Еднократната доза паста за зъби не трябва да е повече от грахово зърно.
4. На възраст под 7 години е строго забранено да се използват пасти за възрастни. Ако пренебрегнете това правило, продуктът с активни вещества във висока концентрация просто ще разруши емайла на зъбите. Затова индексът на абразивност (RDA) в пастите за деца е много малък, за разлика от този за възрастни.
5. Производителите на пасти за зъби произвеждат състави с различни вкусови и ароматични добавки. Ако има възпалителен процес в устната кухина, се препоръчва да се използват продукти с масло от чаено дърво, прополис, алое вера.
