1. Избягвайте да излизате през ветровитите дни. Тогава във въздуха се носи най-много прах и цветен прашец, който може да предизвика алергии.
Още: 5 подаръка, които НЕ трябва да подарявате на Нова година 2025
Още: Знаете ли имената на всички елени на Дядо Коледа?
2. Затворете прозорците в колата по време на пътуването, особено извън града.
3. Не се опитвайте да излиза извън рамките на града по време на периода на активен цъфтеж, тъй като концентрацията на полени от някои растения и дървета е значително по-висока, отколкото в града.
4. След като се приберете у дома, вземете душ и оставете дрехите си на терасата, да се проветрят.
Още: Шамфъстък - как влияе на пикочната киселина и холестерола
Още: Стихотворение на деня, 23 декември, от Елин Пелин
5. Използвайте климатик в колата и къщи. Има специални въздушни филтри, които забавят алергените. Също така редовно почиствайте къщата.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 5 подаръка, които да подарите за Нова година 2025 - привличат щастие и късмет
Още: Лекар: Чесън - вдига или сваля кръвна захар и подходящ ли е при диабет
7. Спете на затворени прозорци.
8. Внимавайте с домашните любимци. Ако ги разхождате навън, цветният прашец може да се натрупа на козинката им и да го пренесат вкъщи. Къпете ги след всяко излизане.
Още: Знаете ли какъв е нормалният пулс по време на сън?
Още: Пречат ли пердетата на оптималната работа на радиатора?
