Ехинацея
В индианските практики билката често се използвала за лечение на различни здравословни проблеми като рани, изгаряния, зъбобол, болки в гърлото и разстроен стомах, а най-силен ефект имат корените на ехинацеята. Днес най-често се прилага за профилактика и лечение на настинки и грип.
Домът ни може да заблести от чистота с тези подправки и билки
Женшен
Основно има два типа женшен – азиатски и американски, като американският женшен действа по-релаксивно, докато китайският женшен е по-стимулиращ. Като цяло обаче, билката се ползва най-често в китайската медицина, намалявайки възпаленията, засилвайки имунитета и мозъчната функция.
Гинко билоба
Растението е широко използвано в традиционната китайска медицина и до днес и тя дори е най-продаваната билка в световен план. Тя е богата на антиоксиданти, а свойствата й се използват при сърдечни заболявания, деменция, психични проблеми и сексуална дисфункция.
Черен бъз
Смята се, че по-честата му консумация, е способна да намали продължителността на грипните инфекции и често се ползва за облекчаване на главоболи и зъбобол.
Жълт кантарион
Тази билка подпомага заздравяването на рани, облекчава безсънието, депресията и има положителен ефект върху заболявания на бъбреците и белите дробове.
Внимавайте обаче! Ако решите да използвате жълт кантарион и приемате други лекарства, консултирайте се първо със специалист.
Куркума
Куркумата се използва от страшно много време не само в кухнята, но и в медицината и едни от най-известните свойства на билката е намаляване на възпалението. Куркуминът, който се съдържа в нея, е способен да лекува хронично възпаление, болка и тревожност.
Джинджифил
Джинджифилът съдържа разнообразни полезни съединения и отдавна се използва в традиционните практики за лечение на настинки, гадене, мигрена и високо кръвно налягане.
Валериана
Другото ѝ име е дилянка, която е известна като „природен валиум“ заради способността си да успокоява и от векове се приема за облекчаване на неспокойствие, тремор, главоболие и сърцебиене.
Това са най-полезните билки за по-здрава и красива коса
Лайка
Винаги билката се е приемала като природно средство срещу гадене, диария, запек, болки в стомаха, инфекции на пикочните пътища, рани и инфекции на горните дихателни пътища, но тя също има и противовъзпалително, антимикробно и антиоксидантно свойство. Днес може да се консумира дори като начин за намаляване на емоционалните смущения.
