Понякога мисли, които са свързани със съмнения в себе си, неувереност и други токсични неща са завладели нашето съзнание. Чувстваме се смачкани и сякаш не виждаме изход от ситуацията. Как можем да се справим, обаче? Понякога просто трябва да прочетем някои правилни мисли. Именно такива сме подбрали в този материал:
"Дори да убиваш цял живот, никога няма да изчерпиш враговете си. Но ако потушиш собствения си гняв, ще убиеш единствения си враг."
Нагарджуна - живял 200 г. пр. Хр.
***
"Вие можете да постигнете всичко, дори ако никой не вярва във вас. Но вие не бихте могли да постигнете нищо, ако сами не вярвате в себе си "- гласи известна Дзен поговорка.
***
"Бъдете внимателни към своите мисли - те са началото на вашите постъпки."
Лао Дзъ
****
„Ти си резултат от всички картини, които някога си рисувал за себе си... и винаги можеш да сътвориш нови.“ Уейн Дайър
****
"Престанете да се дефинирате - за себе си или за другите. Няма да умрете. Ще оживеете. И не се занимавайте с това, как другите ви определят.
Когато ви определят, те се ограничават, така че това е техен проблем. Винаги, когато взаимодействате с хора, не се срещайте главно като функция или роля, а като област на съзнателно присъствие. Можеш само да загубиш нещо, което имаш, но не можеш да загубиш нещо, което СИ."
Екхарт Толе
***
"Да направим избор, когато не сме спокойни е най - лошото нещо, което можем да направим. Неясният ум ни наврежда най-напред на нас самите преди да причини вреда на някой друг."
Неизвестен автор
***
„Първа основна добродетел: почит към всичко живо. Това смалява Егото.
Това е безусловна любов и уважение към всички живи същества в творението.
Това е премахване на всяко съдене и критика, породено от вирусите на ума.“
Лао Дзъ
***
"В началото човек трябва да избира усамотени места, където да се опитва да концентрира ума си, иначе ще го разсейват много неща. Ако излеем мляко във вода, те ще се смесят; но ако първо трансформираме млякото в масло, то ще се носи по повърхността на водата. По същия начин и когато човек успее да постигне концентрация на ума чрез постоянна практика, след това, където и да се намира той, умът му винаги ще издига над обкръжението и ще пребивава в Бог. Една стара поговорка казва: "Спасението е близко за онзи, който е станал съвършен в медитацията". Може да се каже, че човек е постигнал съвършенство в медитацията, когато, веднага щом седне да практикува, бива потопен в Божествена атмосфера и душата му навлиза в общение с Бог. Съвършенство в медитацията е постигнал онзи, който, докато е в съзерцание, е толкова несъзнателен за всичко външно, че не би усетил дори ако дойдат птици и си направят гнездо на главата му. Най-лесният начин да се концентрира умът е когато човек съзерцава пламъка на свещ. Неговата най-вътрешна, синя част е като каузалното тяло. Концентрирайки се върху нея, човек скоро постига концентрация. Светлата област, която обвива синята част на пламъка е като финото тяло, а най-външната символизира грубото тяло. По време на медитацията практикуващият понякога навлиза в един вид сън, наречен йога-нидра. Тогава много духовно търсещи имат Божествени видения."
Шри Рамакришна
