За всички ни е важно да имаме закуска задължително сутрин и освен това тя да е питателна, здравословна, но и вкусна, за да започне денят ни положително.
Митовете за закуската, в които е крайно време да спрете да вярвате
Ето и рецептата.
Продукти:
Още: Защо НЕ трябва да убивате паяци?
Още: Стихотворение на деня, 23 януари, от Елисавета Багряна
150 гр хляб
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Номерът на жилището ви определя енергията в дома и семейството ви
Още: Какъв църковен празник е на 23 януари - традиции и обичаи
2 яйца
30 гр сирене
Моркови (но не са задължителни)
Още: За какво се използва екстрактът от смокинови листа
Още: Какво крие вашата четка за коса: Невидимата заплаха, за която трихолозите предупреждават
Подправки на вкус
Зелени подправки на вкус (най-добре пресни)
Сол
Приготвяне:
Нарежете хляба на ленти и встрани настържете морковите и сиренето, добавете подправките, а към тях накрая сложете и разбитите яйца.
Разбъркайте хубаво, докато всичко се смеси добре.
10 храни за закуска, които ще повишат настроението ви
Овъргаляйте всяко парче хляб в сместа. Те трябва да са добре напоени, но не и да се разпадат. Сега ги наредете в тава с хартия за печене и печете на 200 градуса за 10 минути, докато добият златист цвят.
Да ви е сладко!
