Всяка година църквата отбелязва многодневни периоди на пости и Богородичният пост е един от тях. Той предхожда големият християнски празник Успение на Света Богородица, който всяка година се чества на една и съща дата - 15 август. Празникът е предшестван от строг пост, който започва точно две седмици преди него. Съответно Богородичният пост започва на 1 август и продължава до 14 август включително.
Още: Преяждане по празниците: Как да се насладим на храната и да останем във форма
Още: Спане по корем: Защо не е препоръчително да го правим
Богодоричен пост - какво трябва да знаем за него
През този период Църквата и християните се подготвят за празнуването на Преображение Господне (всяка година се чества на 6 август) и Успение на Пресвета Богородица (15 август).
Празникът Успение на Пресвета Богородица, който е предшестван от пост, напомня на вярващите за деня на смъртта на Мария, майката на Христос. Важно е да се разбере, че в този случай, разбира се, не се празнува самото събитие на смъртта, а моментът на преход от земния живот към вечен, небесен живот. Вярва се, че с молитвите си Богородица се застъпва пред Бога за хората.
От днес ( 1 август) започва Богородичния пост
Още: 6 храни за новогодишната трапеза: Вашият таен ключ за успешна година
Още: Скритият враг в чашата ви с кафе: Как лесно да намалите захарта, за да спасите здравето си
Първите споменавания на Успенския пост са известни от 5 век, което означава, че той се е спазвал още от древността на християнството. На събора в Константинопол през 1166 г. неговите дати и крайни срокове са окончателно установени.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Кои принципи на Фън Шуй трябва да следваме на работното място?
Още: Храни богати на ликопен, които задължително да включите в менюто си
Постът започва с водосвет, който се прави на 1 август в храмовете. В периода от 1 до 13 август църквата отслужва Богородичен параклис на вечерната литургия.
По време на този пост, както и на всеки друг, трябва да се избягва обилно хранене. Богородичният пост се отличава от Великия (Великденския) пост с това, че е по-лек. Но характерното за него е, че е по-строг от Петровите и Коледните пости.
Забранени са шумните празненства, кавгите и пороците.
Още: Как се използва сач за първи път?
Още: Танините във виното и как те ни вредят
В дните понеделник, сряда и петък постът е най-строг. Тогава е разрешена единствено консумацията на сурови плодове и на храни, които не са подложени на термична обработка. В дните вторник и четвъртък може да се консумират варени ястия, които са приготвени без олио. Храна с раститело масло може да се консумира в дните събота и неделя. Тогава е разрешена и консумацията на вино.
Консумацията на риба е разрешена единствено на Преображение Господне. В случай, че Успение Богородично се пада в сряда или петък, на празника се консумира риба.
По време на целия пост може да се консумират бобови храни, соеви продукти, плодове и зеленчуци. Динята е на особена почит през този период. Препоръчва се и консумацията на печени ябълки с ядки, които са по-засищащи.
