Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

6 кризи в отношенията: Как да преживеем всички етапи и да не се превърнем в просто съседи

07 ноември 2024, 13:30 часа

Изграждането на взаимоотношения не е лесно нещо. Дори и най-силните двойки рано или късно преминават през кризи, когато изглежда, че любовта си е отишла и не са останали общи теми, които да ви свързват. 

Какви са кризите в отношенията и как да ги преодолеем?

 

Още: Илон Мъск събира 11-те си деца и техните майки под един покрив

Създаване на семейство: първите 2 години

Когато връзката започне, вие искате да изглеждате по-добри, отколкото сте в действителност.

Но след около година вие разкривате истинското си аз. Ще има все повече скандали за неизмита чаша и пръски паста за зъби по огледалото. 

В този период се появява и детето. Тогава ситуацията става много по-сложна и започва първият етап на кризата. Мама винаги е уморена. Мъжът работи през деня и се опитва да се грижи за детето си през нощта. Никой не спи достатъчно и съпрузите изкарват гнева си един върху друг.

Още: Хавиер Бардем за семейството си: Знам повече какъв баща не искам да бъда (СНИМКИ)

Как да преживеем кризата 

Единственото нещо, което можете да направите тук, е да се подготвите предварително за раждането на вашето бебе. Незабавно съгласувайте списъците със задачи за всички. И, разбира се, взаимна подкрепа и опити да разбереш колко е трудно за другия.

 

Загуба на интерес: след 3-5 години брак

Още: Върнете щастието в семейството с помощта на 5 прости метода

Много е важно да поддържате този огън във връзката, защото чувствата наистина са отслабнали, детето изяжда цялото ви лично време заедно.

Как да оцелеете в кризата

Трябва сами да поддържате любовта – изненадвайте се, канете се на необичайни срещи, пътувайте заедно, разграничете времето, което прекарвате заедно с детето си и вие поотделно.

 

Стабилността също разрушава: общо 7 години семеен живот

Обикновено, достигайки до медната сватба, всичко в живота на съпрузите изглежда стабилно. Тази здравина и стабилност е проблемът - всичко се приема за даденост. 

Как да оцелеем в кризата

На този етап от връзката е важно да останете себе си, с лични хобита и приятели, а не да се обединявате. 

 

Криза на 14 години връзка и криза на средната възраст

Този период на криза може да ви навреди много, защото най-вероятно ще изпадне в криза на средната възраст. Ако непрекъснато се опитвате да се задушавате един друг с обвинения, бракът ви трудно ще бъде спасен. 

Как да преодолеем кризата 

В такава ситуация, колкото и тривиално да звучи, е важно да разпознаете проблема. И се опитайте да обедините семейството чрез вашите традиции, въведете нови тенденции и се опитайте да установите контакт между всеки член на семейството.

 

Без деца не сме двойка: криза от 19 години връзка

Най-специфичният период е, когато едно пораснало дете си тръгва и вие оставате сами с половинката си. 

Как да преживеем кризата 

Трябва да се опознаем отново, да търсим нови общи интереси, може би да преразгледаме правилата на семейния живот.

 

Живеем като съседи: Криза на 20 години връзка

След всички рестартирания животът със съпруга ви като добър приятел ще бъде доста добър резултат. 

Как да преживеем криза 

В тази ситуация основното е да промените основния фокус от неприятен към приятен. За някои ролята на баба и дядо помага, други се отдават на творчество или изграждат бизнес. След като се разсеете, животът ще се изпълни с ярки цветове.

Десислава Михалева
Десислава Михалева Отговорен редактор
Новините днес