Това, че кремът ви за крака не прави кожата ви мека и не се отървава от мазоли, не означава, че е лош. Може би не го избирате правилно или причината е друга.
1. Грешен крем за крака
На първо място трябва да разберете точно какъв вид кожа на краката имате и какво искате да постигнете от крема. Например, ако имате нужда от овлажняващ ефект, тогава кремът не трябва да съдържа цинк. И обратното - кремът с цинк лекува добре пукнатини, но в същото време лечебният крем не е добър за овлажняване.
2. Небалансирана диета
Още: 5 подаръка, които НЕ трябва да подарявате на Нова година 2025
Още: Знаете ли имената на всички елени на Дядо Коледа?
Важно е да запомните, че състоянието на кожата показва какво ядем, пием и като цяло говори за здравето. Един от характерните признаци на суха груба кожа е нарушение на водния режим, характеризиращ се с недостатъчно количество вода, консумирана на ден. Трябва да пиете най-малко 1,5 литра вода дневно. В горещия сезон се увеличават нуждите на тялото, а оттам и на кожата ни от влага. Състоянието й със сигурност се влияе от недоспиване, стрес, лоши навици. Ето защо понякога е важно да промените не само крема, но и ежедневните си навици.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Стихотворение на деня, 23 декември, от Елин Пелин
Още: Шамфъстък - как влияе на пикочната киселина и холестерола
Никога не правете ТОВА, когато имате подути крака и разширени вени
3. Изисквате невъзможното от крема
Често искате кремът, като магическо хапче, да бъде панацея за всичко. Но това, за съжаление, не се случва в обикновения живот. Той може перфектно да се справи с някои задачи, но е безсилен с други. Затова не трябва да изисквате невъзможното от средствата си и включително това, че проблемът ще бъде отстранен след първото приложение.
Още: 5 подаръка, които да подарите за Нова година 2025 - привличат щастие и късмет
Още: Лекар: Чесън - вдига или сваля кръвна захар и подходящ ли е при диабет
4. Кракът не е подготвен за нанасяне на крем
Преди нанасяне на крема е важно кожата да се почисти правилно. Първо трябва да изплакнете краката си с хладка вода, за да облекчите напрежението и умората, и след това да направите почистваща вана с топла вода: например с билкови настойки с морска сол и с добавяне на масло (гроздови семки или лайка) или с минерали от Мъртво море. Благодарение на този подход, кремът ще засили ефекта си върху кожата.
5. Неподходящи обувки и други фактори
Проблемите, които възникват с кожата на краката, могат да бъдат свързани както с вътрешни, така и с външни фактори (или дори комбинация от тях). Например, хормоналният дисбаланс е вътрешен фактор, поради който могат да се появят пукнатини, а тесните обувки или грешната походка са външни. Нередовните посещения при специалист, липсата на СПА процедури за предотвратяване и решаване на проблеми с краката - всичко това заедно се отразява на факта, че кремът, който сте избрали за себе си, не работи за вас.
