Често изглежда, че някои хора лесно постигат всичко в живота, а на други всичко им убягва. Ето пет навика, които отразяват избягването на трудностите и както те влияят на напредъка ви.
Още: Физалис - какви са ползите на екзотичния плод
Още: Знаете ли как мандарините се отразяват върху работата на черния дроб?
1. Да останеш в зоната си на комфорт
Още: 4 зодии, които постигат успехи с лекота
Още: Най-вкусната салата от цвекло, която всеки ще хареса
Още: Как супер лесно да приготвим любимите аспержи
Този навик означава избягване на нови и предизвикателни ситуации, защото изглеждат трудни или рисковани. По този начин можете да избегнете нови дейности или умения заради страх от провал. Въпреки това, оставането в зоната ви на комфорт може да ви попречи да растете и да се развивате. Прегръщането на предизвикателствата и приемането, че провалът е част от учебния процес е от същностно значение за личностното и професионалното израстване. Избягвайки нови възможности, вие пропускате ценни преживявания, които биха могли значително да допринесат за вашето развитие и да разширят вашите способности.
Още: Наистина ли кейлът е по-полезен от класическото зеле
Още: Как се правят традиционните колачета за Бъдни вечер
2. Отрицателни разговори със себе си
Самокритиката включва постоянно съмнение в себе си. Вместо това да мислите „Мога да се подобря с практиката“, може да си помислите „Не съм достатъчно добър“, „Провалих се“ или „Никога няма да успея“. Този начин на мислене може да ви накара да се почувствате обезсърчени и по-малко вероятно да опитате нови неща или да упорствате в предизвикателствата. Това е като да имате груб вътрешен глас, който съсипва увереността ви и ви карате да вярвате, че не можете да постигнете целите си, което може да ви попречи да постигнете пълния си потенциал.
Още: Как да включим червеното зеле в менюто си и какви са неговите ползи
Още: Неща, които едно дете никога няма да прости на родителите си: Дори когато са стари и немощни
Още: Навиците на богатите: 7 важни правила, за да станете успешни и щастливи
3. Сравнение с други
Важно е да запомните, че всеки е уникален и се развива със собствено темпо. Когато често се сравнявате с другите, вие се фокусирате върху това, което другите имат или правят, и това може да ви накара да се чувствате неадекватни. Вместо да оцените собствените си напредък и силни страни, можете да се спрете на това, както не се представяте по-слабо в сравнение с другите. Този навик може да доведе до чувство на несигурност и по-ниска мотивация, тъй като сте по-фокусирани върху постиженията на другите, вместо да празнувате собствените си успехи и да работите за постигане на личните си цели.
Още: 4 зодиакални знака, които ще постигнат феноменален успех
4. Задоволяване с посредственост
Да се задоволите с посредствеността означава да приемете нещо, което е просто добро или средно, вместо да се стремите да постигнете по-добри или по-задоволителни резултати. Например, ако не сте доволни от работа, но не полагайте никакви усилия, за да имате добри резултати или да имате по-добро положение, вие се задоволявате с посредственост. Когато не се стремите към подобряване, вие пропускате шансове за растеж и намиране на по-удовлетворяващи възможности.
5. Обвинявате външни фактори
Обвиняването на външните фактори означава да сочите с пръст нещо извън вашия контрол, когато всичко се обърка, вместо да погледнете какво бихте могли да направите по различен начин. Например, ако не успеете да постигнете цел, можете да обвините за това лошия късмет или грешките на други хора.
