Много хора искат да се справят с трудностите на живота и да бъдат силни личности, но не всеки знае какви качества трябва да развие в себе си, за да постигне това.
Още: Пречат ли пердетата на оптималната работа на радиатора?
Още: Знаете ли кой е "измислил" Дядо Коледа?
Самоувереност
Още: 10 признака, че един мъж е идеален за съпруг
Още: 23 декември - какъв църковен празник е утре, традиции и обичаи
Още: Топ 5 на най-вкусните сортове картофи
Това качество е движеща сила във всяка сфера на човек: в обучението, в личните отношения, в професионалната област.
Още: Лекар: В коя седмица започва да се чува пулсът на бебето?
Още: Каква е разликата между пчелен прашец и прополис
Как да се развие:
Стъпка 1. Научете се да се доверявате на себе си
Още: Индийско орехче - 10 невероятни ползи от неговата консумация
Още: Знаете ли тези малко известни обичаи на Бъдни вечер
Още: Какви качества трябва да притежава добрият бизнесмен
Увереността е доверие в себе си и усещане за вътрешна подкрепа. Появява се в процеса на формиране на лични граници, разбиране на нуждите, чувствата и емоциите.
Стъпка 2. Позволете си да правите грешки.
Грешките са нов опит и възможност да станете по-мъдри или по-силни в определен въпрос.
Стъпка 3: Поставете си реалистични цели
Още: 5 правила на силната жена, които всеки мъж оценява
Целите и задачите трябва да са реалистични и да отчитат вашите лични способности и възможности. Високите очаквания винаги водят до разочарование и отрицателни резултати.
Стъпка 4. Учете
Знанието е сила. Никога не спирайте с това, което знаете и можете. Не се страхувайте да усвоявате нови умения, да се развивате в различни области и посоки - това винаги ще бъде полезно.
Способност за изграждане на лични граници
Способността да поддържате отношения с хората около вас е важен елемент от компетентното управление на вашите ресурси.
Компетентното определяне на граници позволява на човек да управлява времето си, да защитава мнението си и да се научи да разграничава това, което наистина иска от това, което се налага от другите.
Как да се развие:
Осъзнаването и разбирането на вашите нужди и емоции помага за изграждането на граници. Ако не искате да направите нещо, можете просто да го кажете и да не противоречите на интересите си, за да угодите на другите.
Висока работоспособност
Най-важният ключ към успешна кариера и просперитет в професията е работоспособността.
Как да се развие:
Високата работоспособност е комбинация от фактори, които позволяват на човек да работи продуктивно и успешно да се справя с голям брой задачи. Един фактор е поставянето на постижими цели.
Планирането е вторият фактор. Това е важно умение, което ви помага да балансирате работното си натоварване и да разделите големите задачи на подзадачи, които изискват завършване.
Устойчивост на стрес
Способността да издържате на физически и емоционален стрес днес е много ценно качество.
Стабилната психика позволява на човек по-лесно да преодолява трудностите и да поддържа вътрешен мир, избягвайки стреса и вътрешното прегаряне.
Как да се развие:
Трябва да се научите да бъдете по-гъвкави относно случващото се около вас. Научете се да изпускате парата по екологичен начин.
Не се страхувайте да правите грешки - това е опит и знания.
Гъвкавост
Ако човек не знае как да прави компромиси, не е готов да слуша други мнения и да търси различни начини за решаване на проблем, тогава той по-често търпи поражение в бизнеса и личните дела.
Как да се развие:
Важно е не само да говорите и слушате, но и да оставите събеседника си да говори и чува. Бъдете по-толерантни към мнението на другите.
