Дамите лесно могат да се погрижат за краката и ноктите си, без да напускат комфорта на дома си. Много лесно е да се сдобиете с прекрасни крака.
Лятно време почти всяка жена е изправена пред проблема с бързото загрубяване на кожата на петите, лющене и мазоли по краката. Олющеният лак също не придава красота на женските крака.
Известна педикюристка споделя как е най-правилно да обрижвате краката си в рамките само на половин час, без да се налага да инвестирате пари.
Красиви крака през лятото? Да, но започнете с грижата още сега със 7 стъпки
Още: 5 подаръка, които НЕ трябва да подарявате на Нова година 2025
Още: Знаете ли имената на всички елени на Дядо Коледа?
Как да накарате краката си да изглеждат добре?
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Стихотворение на деня, 23 декември, от Елин Пелин
Още: Шамфъстък - как влияе на пикочната киселина и холестерола
На първо място, направете бани за краката си, които не само ще премахнат напълно умората, но и ще направят кожата по-нежна.
Смесете морска сол с топла вода, сложете във водата и етерично масло и ваната ви е готова. Веднага ще усетите спокоствие и задоволство. Когато краката ви достатъчно са се накиснали, третирайте ги с пемза или скраб. Между другото, за да премахнете мъртвите клетки, можете да използвате плодови киселини - например, сложете и резени лимон или портокал в приготвената вана.
Ако целите грубата кожа на краката ви да е гладка и нежна, добавете половин чаша мляко във ваната. Десет минути във ваната и вашите крака ще станат нежни, каквито имат само децата.
Още: 5 подаръка, които да подарите за Нова година 2025 - привличат щастие и късмет
Още: Лекар: Чесън - вдига или сваля кръвна захар и подходящ ли е при диабет
Никога не правете ТОВА, когато имате подути крака и разширени вени
Мерки за превенция
През лятото много хора се страхуват да не хванат гъбички по краката. За превантивни цели майсторите на педикюра препоръчват да се правят билкови вани за краката си поне един път в седмицата.
Така че можете да приготвите инфузия от коприва и градински чай, взети в съотношение 1: 1 или по-лесно - 100 g билкова смес на 3 л вряща вода. Продължителността на ваната е 10 минути.
Вана с инфузия на невен ще бъде също толкова добра. Залейте 2 с.л. невен с вряща вода (0,5 л) и добавете към водата.
Ако имате разширени вени по краката
На хората, чиито проблем са разширените вени на краката, се препоръчва редовно да правят релаксиращи процедури поне 2-3 пъти в седмицата. Например, избършете краката си с кубчета лед от замразени инфузии от цветове от лайка, метличина, бял равнец, листа от градински чай. Можете да очаквате значителен ефект, като приложите всички горепосочени методи в комбинация с масаж.
След като сте направили това, лесно можете да преминете към оформяне на педикюра. Резултатът ще са перфектни крака с изряден лак на ноктите.
