Животът си тече, без значение дали регистрираме хода на времето или не. С течение на годините всичко се променя някак неусетно. В един миг се събуждаме и разбираме, че не сме същите младежи, изпълнени с енергия.
Остаряването предизвика тъга у повечето хора, но то не бива да е причина са самосъжаление и печал. Всъщност с напредването на възрастта ни ни се случват и много хубави неща. Свиваме семейно гнездо, създаваме семейство, радваме се на професионално и лично щастие. Посрещаме проблемите по-уравновесено и драмите на младостта изчезват. Как още да разберем, че бавно, но славно остаряваме?
Ето 10 сигурни знака за това!
1. Все по-често предпочитате почивката пред бурните купони
Ако до преди години стоене у дома е пораждало скука и досада във вас, сега не е така. Желанието ви за бурен нощен живот все по-често отстъпва място на нуждата да се наспите и да си починете пред уикенда. Ако пък излезете някъде и пийнете повече, след това дни наред се възстановявате.
2. Изморявате се лесно
В младите си годините сте били пълни с енергия и сте стояли да късно дори и след цял ден на работа. Сега забелязвате, че се изтощавате и след малко домакински задължения. Годините си казват думата.
3. Не познавате новите звезди от шоубизнеса
С годините сте изгубили интерес към актуалните звезди в шоубизнеса. Повече известни певици и актьори не ви говорят нищо. Не се интересувате нито от новите музикални стилове, нито от модните течения.
4. Предпазливи сте
Значете, че усилената физическа дейност може да навреди на тялото ви и внимавате, когато вдигате тежки предмети или носите много багаж.
5. Търсите повече контакт с природата
Ако в миналото сте се забавлявали, танцувайки до зори в нощния клуб, то сега предпочитате да разпускате сред природата или на плажа. Всячески избягвате шумните компании и претъпканите места.
7. Броят на приятелите ви е намалял
С годините сте запазили около себе си само хората, на които истински можете да разчитате. Изхвърлили сте от живота си личностите, които ви търсят само когато имат нужда от компания или услуга. Убедили сте се сами, че не е важно количеството, а качеството.
8. Внимавате с какво се храните
Ако в младите си години сте хапвали всичко без проблем, то сега внимавате, защото с годините организмът ви по-трудно усвоява някои храни и по-лесно пълнеете.
9. Не успявате да догледате филми
Улавяте се, че често заспивате, докато гледате предаване или филм. Трудно ви е да останете будни до късно вечер.
10. Спите не само вечер
Помните ли колко мразехте следобедния сън в детската градина? Сега обаче не пропускате да си откраднете момент са кратка дрямка и тя ви се вижда толкова приятна.
