Сигурно мнозина от вас са чували, че зелените картофи не бива да се консумират? Дали обаче сте наясно до какво може да доведе похапването им и какви рискове крие то за нашето здраве? В днешната статия ще си поговорим за това защо не трябва да ядете зелени картофи.
Още: Задушници 2025: Ето кога се падат 3-те най-големи Задушници тази година
Още: Тези 6 комбинации от храни ни карат да напълняваме. Спрете да ги ядете!
Какви рискове крие за здравето ни консумацията на зелени картофи?
Картофите са сред любимите зеленчуци. Те са източник на въглехидрати. Ако вземете в ръце един картоф и внимателно се вгледате, ще забележите, че по него има малки петна. Те представляват възлите на стъблото. Когато картофът бъде посаден, от него ще порасте растението. Ако обаче картофът бъде оставен в шкафа за по-дълго време, от там в действителност ще поникнат кълнове.
Обикновено кълновете поникват на топло място. Процесът се ускорява, ако има и пряка слънчева светлина. Това е и причината картофите да се съхраняват на тъмно и прохладно място, далеч от слънцето.
Полезни ли са пресните картофи за вас?
Още: Какви предимства има консумацията на грухано жито
Не това обаче е в основата на днешната статия. Време е да разберете защо не бива да консумираме зелени картофи и до какво може да доведе това. Зеленият цвят е в резултат на производството на хлорофил. На практика това не е вредно.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Светлината и топлината обаче водят до производството на соланин. Става въпрос за химично вещество, което е в състояние да доведе до отравяне, ако се приеме в по-големи количества.
Най-честите симптоми са свързани с гадене, повръщане, стомашно неразположение, световъртеж, главоболие и други.
Това всъщност е причината да не се препоръчва консумацията на зелени картофи, както и такива, по които има поникнали кълнове. Ако забележите подобно нещо, най-добре би било да изхвърлите зеленчука.
Още: Тайната на стройните французойки: Как да ядете кроасани, без да залепват по тялото ви?
Още: Полезно ли е кокосовото масло за косата и как е правилно да се използва
