Все повече хора се оплакват от болки в гърба, особено при офисната работа, заради която често стоим прегърбени. Към естествените и природосъобразни методи, които всеки може лесно да прилага у дома, се включват:
Прясно изцеден сок от цял зелен лимон
Хубаво е сокът да се разреди с чаша вода и 1 ч.л. мед. Пие се на гладно всяка сутрин. Изключително полезен за разреждането на пикочната киселина, която е причината за появата на някои видове артрит.
Чесън
Мощен антибактериален и противовъзпалитен агент, който активира имунитета. Може да се приема в суров и сварен вид.
