Ето какво трябва да знаете за сънят на новороденото

07 февруари 2024, 10:35 часа

Кога и колко спят новородените?

Още: Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 2 април /валутен калкулатор/

Още: Домашна маска с грейпфрут - възвръща блясъка на лицето, премахва акне и пигментни петна

Бебетата се нуждаят от сън, за да растат и да се развиват добре. За новородените това обикновено са 14-17 часа на всяко денонощие. Но режимът на сън може да варира много.

Новородените обикновено спят на кратки интервали от по 2-3 часа. Някои новородени спят до четири часа наведнъж. Новородените се събуждат често, за да се хранят, тъй като имат малки коремчета. Вашето новородено може да заспи веднага след хранене или да остане будно за кратка игра.

Още: Бебето е тук! Какво да правим?

Още: Как да подготвим колата за толите месеци след дългата зима - задълженията, които шофьорите пренебрегват

Още: Събуждане с лекота: Съвети за по-добро начало на деня

Някои новородени се уморяват, след като са били будни в продължение на 1-1½ часа, други остават будни и бдителни по-дълго.

Новородените спят през деня и през нощта. Те не знаят, че хората спят през нощта. Частите от мозъка им, които контролират цикъла на дневния и нощния сън, все още не са развити.

Още: Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 1 април /валутен калкулатор/

Още: Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 31 март /валутен калкулатор/

През какви цикли на съня преминават новородените?

Новородените имат два различни вида сън - активен и спокоен сън.

Още: Само с една съставка: Чудотворната вода за отслабване, с която ще влезнете във форма за лятото

Още: Нова диета, която предизвика фурор: вода с бамбук

  • По време на активния сън новородените се движат много и издават звуци. По време на активния сън те могат да бъдат събудени лесно.
  • По време на спокойния сън новородените са неподвижни. Дишането им е дълбоко и равномерно. По-малко вероятно е да се събудят по време на тих сън.

Когато новородените спят, те преминават през цикли на сън. Всеки цикъл на сън на новороденото включва активен и спокоен сън и продължава около 40 минути. Още: Защо е най-здравословно и безопасно бебетата да спят по гръб?

В края на всеки цикъл новородените се събуждат за малко. Когато се събудят, те могат да се размърдат или да заплачат. Ако бебето ви се събуди в края на цикъла на сън, може да се наложи да му помогнете да се успокои за следващия цикъл.

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Цвета Господинова
Цвета Господинова Отговорен редактор
Новините днес