Лилавото зеле е богат на хранителни вещества зеленчук, свързан с различни ползи за здравето, включително намалено възпаление, по-здраво сърце, по-здрави кости, подобрена функция на червата и може би по-нисък риск от някои видове рак.
Червеното зеле е не само жизнено допълнение към вашата чиния, но и мощен естествен източник на хранителни вещества, които могат да окажат значителна полза както за зрението, така и за имунната ви система.
Лилавото зеле е богат на хранителни вещества зеленчук, свързан с различни ползи за здравето, включително намалено възпаление, по-здраво сърце, по-здрави кости, подобрена функция на червата и може би по-нисък риск от някои видове рак.
Червеното зеле е не само жизнено допълнение към вашата чиния, но и мощен естествен източник на хранителни вещества, които могат да окажат значителна полза както за зрението, така и за имунната ви система.
Наближава онова време от годината, когато домакините запрятат високо ръкави и се заемат с направата на най-различни зимнини.
Лилавото зеле е богат на хранителни вещества зеленчук, свързан с различни ползи за здравето, включително намалено възпаление, по-здраво сърце, по-здрави кости, подобрена функция на червата и може би по-нисък риск от някои видове рак.
Червеното зеле е не само жизнено допълнение към вашата чиния, но и мощен естествен източник на хранителни вещества, които могат да окажат значителна полза както за зрението, така и за имунната ви система.
