Добрият сън може да помогне за намаляване на шансовете за развитие на определени хронични заболявания, да поддържа мозъка ви здрав и да засили имунната ви система.
Но колко далеч можем да стигнем в стремежа си да изглеждаме добре? Дали можем да се доверим на здравословното гладуване? Според някои учени и диетолози съществува и такава възможност.
90 дневната диета е сред най-разпространените и популярни диети в последните няколко години. Според някои експерти и диетолози тя е и сред най-лесните, защото пренасища организма с всичко, от което има нужда.
90 дневната диета е сред най-разпространените и популярни диети в последните няколко години. Според някои експерти и диетолози тя е и сред най-лесните, защото пренасища организма с всичко, от което има нужда.
Но колко далеч можем да стигнем в стремежа си да изглеждаме добре? Дали можем да се доверим на здравословното гладуване? Според някои учени и диетолози съществува и такава възможност.
Добрият сън може да помогне за намаляване на шансовете за развитие на определени хронични заболявания, да поддържа мозъка ви здрав и да засили имунната ви система.
Добрият сън може да помогне за намаляване на шансовете за развитие на определени хронични заболявания, да поддържа мозъка ви здрав и да засили имунната ви система.
Но колко далеч можем да стигнем в стремежа си да изглеждаме добре? Дали можем да се доверим на здравословното гладуване? Според някои учени и диетолози съществува и такава възможност.
90 дневната диета е сред най-разпространените и популярни диети в последните няколко години. Според някои експерти и диетолози тя е и сред най-лесните, защото пренасища организма с всичко, от което има нужда.
