Ако искате да увеличите приема на протеини, не се ограничавайте до месо, яйца и млечни продукти. Малко хора знаят, че има много зеленчуци, богати на протеини, които могат да поддържат мускулната система.
Шведите са се научили да произвеждат картофено мляко, което може да се използва като алтернатива на овесените ядки, съобщи финландското издание Helsingin Sanomat.
Шведите са се научили да произвеждат картофено мляко, което може да се използва като алтернатива на овесените ядки, съобщи финландското издание Helsingin Sanomat.
Ако искате да увеличите приема на протеини, не се ограничавайте до месо, яйца и млечни продукти. Малко хора знаят, че има много зеленчуци, богати на протеини, които могат да поддържат мускулната система.
Ако искате да увеличите приема на протеини, не се ограничавайте до месо, яйца и млечни продукти. Малко хора знаят, че има много зеленчуци, богати на протеини, които могат да поддържат мускулната система.
Шведите са се научили да произвеждат картофено мляко, което може да се използва като алтернатива на овесените ядки, съобщи финландското издание Helsingin Sanomat.
