Консумацията на храна след 18 ч не се препоръчва от диетолозите. Властва мнението, че така вредим на здравето си. Не е препоръчително да се храним 3 – 4 часа преди сън.
"Кажи ми какво ядеш, за да ти кажа какъв човек си" - едва ли има човек, който да не е чувал тази прословута фраза, обикновено под формата на приятелско мотивиращо послание от тези, които поддържат свойте тела перфектни, чрез перфектните си диети, към които ние също се стремим.
Консумацията на храна след 18 ч не се препоръчва от диетолозите. Властва мнението, че така вредим на здравето си. Не е препоръчително да се храним 3 – 4 часа преди сън.
"Кажи ми какво ядеш, за да ти кажа какъв човек си" - едва ли има човек, който да не е чувал тази прословута фраза, обикновено под формата на приятелско мотивиращо послание от тези, които поддържат свойте тела перфектни, чрез перфектните си диети, към които ние също се стремим.
Консумацията на храна след 18 ч не се препоръчва от диетолозите. Властва мнението, че така вредим на здравето си. Не е препоръчително да се храним 3 – 4 часа преди сън.
"Кажи ми какво ядеш, за да ти кажа какъв човек си" - едва ли има човек, който да не е чувал тази прословута фраза, обикновено под формата на приятелско мотивиращо послание от тези, които поддържат свойте тела перфектни, чрез перфектните си диети, към които ние също се стремим.
