„Изпробвала съм половин дузина диети и съм се придържала стриктно към всяка една от тях. През първата седмица отслабвам, но после си връщам килограмите и дори качвам още, макар че практически живея във фитнес залата!
Ако отслабвате трудно въпреки строгата диета и усилените тренировки, качвате килограми лесно или просто се чувствате безпричинно отпаднали, то вашето решение е метаболитният план.
„Изпробвала съм половин дузина диети и съм се придържала стриктно към всяка една от тях. През първата седмица отслабвам, но после си връщам килограмите и дори качвам още, макар че практически живея във фитнес залата!
Ако отслабвате трудно въпреки строгата диета и усилените тренировки, качвате килограми лесно или просто се чувствате безпричинно отпаднали, то вашето решение е метаболитният план.