Задържането на течности в организма може да доведе до подуване, дискомфорт и повишено кръвно налягане. Вместо да разчитаме единствено на синтетични диуретици, природата ни предлага редица билки с естествени диуретични свойства.
Един от начините да намалим вредното въздействие на високите летни температури върху нашето здраве и настроение е правилното хранене, в допълнение към редовната хидратация.
Един от начините да намалим вредното въздействие на високите летни температури върху нашето здраве и настроение е правилното хранене, в допълнение към редовната хидратация.
Задържането на течности в организма може да доведе до подуване, дискомфорт и повишено кръвно налягане. Вместо да разчитаме единствено на синтетични диуретици, природата ни предлага редица билки с естествени диуретични свойства.
Задържането на течности в организма може да доведе до подуване, дискомфорт и повишено кръвно налягане. Вместо да разчитаме единствено на синтетични диуретици, природата ни предлага редица билки с естествени диуретични свойства.
Един от начините да намалим вредното въздействие на високите летни температури върху нашето здраве и настроение е правилното хранене, в допълнение към редовната хидратация.
Човешкото тяло е съставено предимно от вода, но задържането на прекалено много течности може да доведе до неприятни последици за организма.
Подутите ръце, крака или глезени могат да бъдат издайнически признаци, че тялото ви задържа повече вода и сол от нормалното.
Мненията на различните диетолози се обединяват около схващането, че пъпешът е плодът с най-силни диуретични (обезводняващи, пикочоотделящи) свойства.
