Гневът е не само неприятно чувство, но и твърде дългото му изживяване може да се отрази зле на здравето ви.
В най-добрия случай гневът ни предупреждава за опасност и ни вдъхновява за действие.
За съжаление има няколко зодии, на които им е изключително трудно да се справят с гнева. Поради тази причина те често са в лошо настроение, макар не винаги да си го признават.
Овен
Овенът е огнен кардинален знак. Те са естествено настойчиви и страстни, поради което трудно крият чувствата си. Въпреки че понякога могат да избухнат в ярост, те няма да задържат обидата си твърде дълго.
Съвременният човек се ядосва по няколко пъти на ден. По данни на американски, британски и международни проучвания поне веднъж гняв са изпитвали 25% потребители на компютър, 65% от служителите, работещи в офис и 90% от шофьорите.
Гневът, тъгата и безпокойството могат да се различават по начина, по който влияят върху здравето на сърцето.
Ясна връзка между негативните емоции, като гняв, тъга и безпокойство, и повишения риск от инфаркт вече е наблюдавана в някои проучвания.
Ако страдате от астма, вероятно знаете, че отключващите симптоми не винаги са лесни за предсказване. Те могат да се променят с времето или дори в зависимост от сезона.
Учени от университета в Нагоя (Япония) доказват, че ако напишете своята реакция на негативен инцидент на лист хартия и след това го разкъсате или изхвърлите, това намалява чувството на гняв.
Научете кои са тези 4 зодии, които са известни със своя "гибелен гняв". По подобие на героя от Илиада - Ахил, те имат страшен гняв, който всява паника в хората около тях.
Гневът е естествена човешка емоция, която може да възникне в отговор на различни стимули, но управлението и потискането му е от решаващо значение за поддържането на здрави взаимоотношения и цялостно благополучие.
Оказва се, че гневът е много по-ефективен за справяне с трудни задачи, отколкото други емоции. Ако винаги сте подозирали, че гневът ви помага да решавате проблеми и да намирате изход от най-конфузните ситуации, знайте, че това не е било вашето въображение.
Гневът е сложна и често неразбираема емоция, а проявлението му в контекста на взаимоотношенията, особено с близките ни, може да бъде едновременно объркващо и предизвикателно.
От време на време много хора изпитват изблици на неконтролируем и на пръв поглед необясним гняв към случайни хора. Понякога това може да е случаен минувач, шофьор в задръстване, колега от работа или дори роднина.
Дали сте се натъкнали на хора, които лесно избухват и имат склонност към яростни реакции? Ако сте, вероятно сте се запитали защо някои хора са по-склонни да изразят гнева си по-често и интензивно от други.
Гневът е може би най-сложната от човешките емоции. Въпреки че изглежда сурово и брутално честно, обикновено работи като механизъм за прикриване на неразпознати или нежелани състояния на ума, като страх, тъга, забравена травма, проблеми със самочувствието.
Емоциите са сложен гоблен, който оцветява живота ни, а гневът е една от най-мощните нишки в тази сложна тъкан. Въпреки че астрологията дава представа за нашите личности, важно е да запомните, че всеки човек е уникален.
Емоциите са сложен гоблен, който оцветява живота ни, а гневът е една от най-мощните нишки в тази сложна тъкан. Въпреки че астрологията дава представа за нашите личности, важно е да запомните, че всеки човек е уникален.
Гневът е може би най-сложната от човешките емоции. Въпреки че изглежда сурово и брутално честно, обикновено работи като механизъм за прикриване на неразпознати или нежелани състояния на ума, като страх, тъга, забравена травма, проблеми със самочувствието.
Дали сте се натъкнали на хора, които лесно избухват и имат склонност към яростни реакции? Ако сте, вероятно сте се запитали защо някои хора са по-склонни да изразят гнева си по-често и интензивно от други.
Съвременният човек се ядосва по няколко пъти на ден. По данни на американски, британски и международни проучвания поне веднъж гняв са изпитвали 25% потребители на компютър, 65% от служителите, работещи в офис и 90% от шофьорите.
Гневът е естествена човешка емоция, която може да възникне в отговор на различни стимули, но управлението и потискането му е от решаващо значение за поддържането на здрави взаимоотношения и цялостно благополучие.
Научете кои са тези 4 зодии, които са известни със своя "гибелен гняв". По подобие на героя от Илиада - Ахил, те имат страшен гняв, който всява паника в хората около тях.
Учени от университета в Нагоя (Япония) доказват, че ако напишете своята реакция на негативен инцидент на лист хартия и след това го разкъсате или изхвърлите, това намалява чувството на гняв.
Овен
Овенът е огнен кардинален знак. Те са естествено настойчиви и страстни, поради което трудно крият чувствата си. Въпреки че понякога могат да избухнат в ярост, те няма да задържат обидата си твърде дълго.
Гневът е сложна и често неразбираема емоция, а проявлението му в контекста на взаимоотношенията, особено с близките ни, може да бъде едновременно объркващо и предизвикателно.
За съжаление има няколко зодии, на които им е изключително трудно да се справят с гнева. Поради тази причина те често са в лошо настроение, макар не винаги да си го признават.
Оказва се, че гневът е много по-ефективен за справяне с трудни задачи, отколкото други емоции. Ако винаги сте подозирали, че гневът ви помага да решавате проблеми и да намирате изход от най-конфузните ситуации, знайте, че това не е било вашето въображение.
Ако страдате от астма, вероятно знаете, че отключващите симптоми не винаги са лесни за предсказване. Те могат да се променят с времето или дори в зависимост от сезона.
Гневът, тъгата и безпокойството могат да се различават по начина, по който влияят върху здравето на сърцето.
Ясна връзка между негативните емоции, като гняв, тъга и безпокойство, и повишения риск от инфаркт вече е наблюдавана в някои проучвания.
От време на време много хора изпитват изблици на неконтролируем и на пръв поглед необясним гняв към случайни хора. Понякога това може да е случаен минувач, шофьор в задръстване, колега от работа или дори роднина.
Гневът е не само неприятно чувство, но и твърде дългото му изживяване може да се отрази зле на здравето ви.
В най-добрия случай гневът ни предупреждава за опасност и ни вдъхновява за действие.
Често ли сте хванати в кръстосания огън на нечий експлозивен нрав и се чудите защо на някои хора им е трудно да сдържат гнева си?
Вторник може да бъде предизвикателен ден за някои зодии, когато гневът започва да се натрупва и сърцата им се оказват в пламъци.
Гневът е не само неприятно чувство, но и твърде дългото му изживяване може да се отрази зле на здравето ви. В най-добрия случай гневът ни предупреждава за опасност и ни вдъхновява за действие.
Разрешаването на конфликти е ценно умение, което включва преодоляване на разногласия и спорове с цел постигане на мирен и конструктивен резултат.
За съжаление има няколко зодии, на които им е изключително трудно да се справят с гнева. Поради тази причина те често са в лошо настроение, макар не винаги да си го признават.
Овен Овенът е огнен кардинален знак. Те са естествено настойчиви и страстни, поради което трудно крият чувствата си. Въпреки че понякога могат да избухнат в ярост, те няма да задържат обидата си твърде дълго.
Съвременният човек се ядосва по няколко пъти на ден. По данни на американски, британски и международни проучвания поне веднъж гняв са изпитвали 25% потребители на компютър, 65% от служителите, работещи в офис и 90% от шофьорите.
Гневът, тъгата и безпокойството могат да се различават по начина, по който влияят върху здравето на сърцето. Ясна връзка между негативните емоции, като гняв, тъга и безпокойство, и повишения риск от инфаркт вече е наблюдавана в някои проучвания.
Ако страдате от астма, вероятно знаете, че отключващите симптоми не винаги са лесни за предсказване. Те могат да се променят с времето или дори в зависимост от сезона.
Да потичате, да поемете няколко дълбоки вдишвания или дори да крещите във възглавницата са изпитани стратегии за справяне с гнева и яростта.
Учени от университета в Нагоя (Япония) доказват, че ако напишете своята реакция на негативен инцидент на лист хартия и след това го разкъсате или изхвърлите, това намалява чувството на гняв.
Научете кои са тези 4 зодии, които са известни със своя "гибелен гняв". По подобие на героя от Илиада - Ахил, те имат страшен гняв, който всява паника в хората около тях.
Гневът е естествена човешка емоция, която може да възникне в отговор на различни стимули, но управлението и потискането му е от решаващо значение за поддържането на здрави взаимоотношения и цялостно благополучие.
Оказва се, че гневът е много по-ефективен за справяне с трудни задачи, отколкото други емоции. Ако винаги сте подозирали, че гневът ви помага да решавате проблеми и да намирате изход от най-конфузните ситуации, знайте, че това не е било вашето въображение.
В суматохата и суетата на ежедневието овладяването на гнева е решаващ аспект от поддържането на емоционалното благополучие.
Гневът е сложна и често неразбираема емоция, а проявлението му в контекста на взаимоотношенията, особено с близките ни, може да бъде едновременно объркващо и предизвикателно.
От време на време много хора изпитват изблици на неконтролируем и на пръв поглед необясним гняв към случайни хора. Понякога това може да е случаен минувач, шофьор в задръстване, колега от работа или дори роднина.
Дали сте се натъкнали на хора, които лесно избухват и имат склонност към яростни реакции? Ако сте, вероятно сте се запитали защо някои хора са по-склонни да изразят гнева си по-често и интензивно от други.
Гневът е може би най-сложната от човешките емоции. Въпреки че изглежда сурово и брутално честно, обикновено работи като механизъм за прикриване на неразпознати или нежелани състояния на ума, като страх, тъга, забравена травма, проблеми със самочувствието.
Емоциите са сложен гоблен, който оцветява живота ни, а гневът е една от най-мощните нишки в тази сложна тъкан. Въпреки че астрологията дава представа за нашите личности, важно е да запомните, че всеки човек е уникален.
