Вие вече имате всичко, което ви е нужно за щастие доживот. И дори в момента да не го чувствате така, то е. Знаете всичко, което трябва да знаете, за да можете да се движите напред и да градите. “Сами можете да научите как да се спрявате с трудностите, които стоят между вас и личното ви щастие”, казва световноизвестният бизнес лектор Брайън Трейси.
Трейси освен лектор е и автор на редица бестселъри, последният от които е “Изяж жабата”. Годишно консултира 350 бизнеса в световен мащаб, a в кариерата си е провел над 5 хиляди семинара пред 5 милиона души. На 19-ти февруари Трейси ще изнесе най-известния си семинар “Maximum Achievement 2.0” в София, който е в рамките на финалното му световно турне. Купете билети на www.briantracy.bg.
Той дава няколко прости стъпки, с които можете да си помогнете да се чувствате по-щастливи.
Бъдете честни със себе си
Ако не със себе си, с кого друг?! За да станете ваш най-добър приятел, на първо място не трябва да се самозалъгвате. Бъдете честни и здраво стъпили на земята, не се самозаблуждавайте и подхранвайте излишни надежди. Не се преструвайте, че всичко е наред и да си мислите, че каквото и да е, ще отмине. Изправете се пред ситуацията и направете нещо по въпроса.
Погледнете на проблема от високо
Стара поговорка гласи, че не можете да решите проблема на нивото, което сте се сблъскали с него.
Намерете правилната работа
Много хора работят усилено, без да изпитват удовлетвореност. Ако вие сте сред тях, запитайте се защо е така. Запишете тези въпроси и разсъждавайте върху тях - открийте проблемите, които ги пораждат, и работете върху решаването им.
Колко ще отнеме?
Какво ще отнеме, за да бъдете напълно щастливи? Запишете си всичко, което можете да си представите до края на живота си. Освободете ума си, все едно нямате никакви ограничения и мислете свободно.
Какво ви дърпа назад?
Мислете детайлно за всяка част от деня си, от сутрин до вечер. Запишете всичко, което ви кара да бъдете нещастни или недоволни. “Не забравяйте, че правилната диагноза е половината от лечението”, припомня Трейси.
Кой е най-щастливият ви момент?
Къде, с кого сте били, какво се е случило в този момент, че сте били на върха на щастието си? Запишете всичко подробно.
Вземете решение
След като отговорите на тези въпроси, анализирайте написаното и помислете какво можете да направите веднага, за да създадете живота, за който мечтаете. Може да отнеме седмица, месец, година, но с конкретен план и ясни цели, накрая ще стигнете там, където искате. Ще живеете по-спокойно със себе си, по-уверени и по-отговорни.
Щастието не е толкова далеч, колкото си мислим, ако наистина знаем какво искаме. Ако сте се вдъхновили и планирате да пристъпите към действие със съветите на Брайън Трейси, то тогава семинарът на 19 февруари ще ви помогне да надградите още към започнатото. Освен с нови знания, умения и идеи, гостите ще си тръгнат и с личен едногодишен план за действие. Купете билети на www.briantracy.bg.
