Кейти Холмс разкри пред сп. Elle, че поддържа форма с Бикрам йога, наричана още "гореща йога”.
Още: Актрисата Блейк Лайвли обвини режисьор в сексуален тормоз
Още: Шер посочи в кой град иска да бъде погребана
31-годишната актриса също така каза, че отрича фитнеса, който е мания на много популярни личности.
"Обичам Бикрам йога, защото се потя много. Усещам, че това е добре за мен и тялото ми. Просто не харесвам хората, които носят тесни шорти от ликра. Те са толкова смешни, че трябва да бъдат забранени."
Занятията по Бикрам йога се извършват в помещение, където въздухът достига до 40 градуса, а влажността около 40%. Практикуването на йога при висока температа прави мускулите еластични, а токсините се извеждат от организма. Този вид йога е особено ефективен начин за отслабване заради обилното потене, затова има много почитателки сред известните дами, сред които и българката Нина Добрев.
Още: Синът на Джон Ленън е опериран по спешност от рак
Още: Миро се възхити от трансформацията на Геро, показа сравнителни СНИМКИ
Научете какво още каза актрисата в нашия женски сайт iWoman.bg
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Моделът Кара Делевин с блестяща имитация на Елтън Джон (ВИДЕО)
Още: Раду от "Игри на волята" призна защо е щял да се откаже от влизане в предаването
