Кейти Холмс разкри пред сп. Elle, че поддържа форма с Бикрам йога, наричана още "гореща йога”.
Още: Помните ли малкия Анакин от "Междузвездни войни"? Ето какво се случва с Джейк Лойд днес (СНИМКА)
Още: Популярна актриса се пошегува, че отново е бременна. Оказа се истина (ВИДЕО+СНИМКИ)
31-годишната актриса също така каза, че отрича фитнеса, който е мания на много популярни личности.
"Обичам Бикрам йога, защото се потя много. Усещам, че това е добре за мен и тялото ми. Просто не харесвам хората, които носят тесни шорти от ликра. Те са толкова смешни, че трябва да бъдат забранени."
Занятията по Бикрам йога се извършват в помещение, където въздухът достига до 40 градуса, а влажността около 40%. Практикуването на йога при висока температа прави мускулите еластични, а токсините се извеждат от организма. Този вид йога е особено ефективен начин за отслабване заради обилното потене, затова има много почитателки сред известните дами, сред които и българката Нина Добрев.
Още: Участничка в "Ергенът" 4 ще търси късмета си в друго популярно шоу (СНИМКА)
Още: Страх ме е от теб, Мартине: "Ергенът" разплака една от дамите (ВИДЕО)
Научете какво още каза актрисата в нашия женски сайт iWoman.bg
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Мими Иванова с неочакван разказ за тайна сватба
Още: Припоти се: Влюбеният Шкодров от Hell's Kitchen запозна любимата с майка си (ВИДЕО)
