Време за кафе: Кофеинът подобрява вниманието, зрението и реакциите

Учени от университетите на Ватерлоо и Гранада изследвали ефекта на кофеина върху динамичните зрителни умения и стигнали до заключението, че той повишава вниманието и точността при откриване на движещи се обекти и подобрява времето за реакция. Изследването е публикувано в списание Psychopharmacology.

Още: Посочиха точния брой крачки, които трябва да правим на ден, ако работим седнали

Още: Невъзможен грамаж: Изчислиха колко месо да ядем седмично, за да не вредим на здравето си

Според пресслужбата на Университета на Ватерлоо към момента на изследването учените вече са знаели, че кофеинът увеличава скоростта на бързите движения на очите, и са искали да проучат как точно кофеинът подобрява визуалната обработка и улеснява откриването на движещи се обекти. За да направят това, те тествали динамичната зрителна острота.

Така в продължение на два дни половината от участниците в изследването приемали капсула с кофеин, а другата половина - плацебо. След това участниците преминали компютърен тест, при който била измервана динамичната зрителна острота преди и час след приемането на кофеин. Било отбелязано, че в ежедневието участниците пият малко напитки, съдържащи това вещество.

Доказаха ползата от кафето за мозъка

Невероятната полза от кафето за бъбреците

Няколко чаши кафе и чай на ден снижават риска от инсулт и деменция

Изследователите открили, че участниците, които приемали кофеин, са показали по-голяма точност и по-висока скорост при идентифициране на движещи се стимули. Веществото имало положителен ефект върху вземането на решения, скоростта на движение на очите и способността да се разграничават обекти, които слабо се различават по яркост от фона. Така изследователите заключили, че употребата на кофеин повишава бдителността и чувството за бодърстване.

Още: Разкриха причината за изчезването на гигантските кенгура

Още: Археологическо проучване доказа гладиаторските битки с лъвове в Римската империя (СНИМКА)

Според д-р Кристин Далтън от Университета на Ватерлоо употребата на кофеин повишава бдителността и чувството за будност, което е особено важно за решаване на ежедневни задачи: шофиране, колоездене, спортуване.