Когато мислите за захар, очевидно веднага се сещате за сладки неща. Бонбони, торта, бисквитки, сладолед… И можем да измислим още много вкусни сладки неща. Повечето от тези неща не са точно здравословни за вас, въпреки че трябва да имате определено ниво на прием на захар, за да функционирате правилно. За съжаление, много хора ядат твърде много от него, което може да доведе до наднормено тегло.
Захарта често се възприема като истински злодей, но може да бъде и много полезна!
Хранителни продукти
Ако се замислите обаче, нуждата или желанието за захар не е толкова странно, защото е трудно да си представим нашите съвременни хранителни продукти без нищо от нея. Сладкото се използва в почти всичко, дори в неща, които обикновено не бихме асоциирали със сладост. Понякога може да го осъзнавате, но смятаме, че повечето хора няма да бъдат толкова приятно изненадани, когато разберат колко захар съдържат много от любимите им продукти. Например, вероятно знаете, че кока-колата съдържа много захар, но знаете ли, че 1 литър обикновена кока-кола съдържа цели 40 кубчета захар? Звучи невероятно, но е истина. Проблемът е, че тези продукти често съдържат скрити захари, за които ще разберете само ако проучите етикета много внимателно.
Готвач: Ще забравите за беленето на чесъна, ако направите това с него
Градина
Знаете ли, че освен да я консумирате, можете да използвате захарта и за някои много полезни трикове? Например, смесването на част от него с почвата във вашата градина може да има страхотен ефект. Това е чудесен източник на енергия, кара всички видове добри бактерии да растат и въвежда определени хранителни вещества и химикали в почвата. С други думи: страхотно е за вашата градина.
Това обаче не е единственото чудесно нещо, за което можете да използвате захар. За още полезни трикове вижте видеото по-долу!
