Защо никога не трябва да комбинирате кафето със сладкиши?

Кафе и сладкиш - тази комбинация е любима на мнозина. Но оказва се, че тя е изключително вредна.

Още: Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 23 декември /валутен калкулатор/

Още: Турска лира - лев. Колко струва една турска лира към един български лев днес, 23 декември /валутен калкулатор/

Кафето съдържа вещества, които пречат на усвояването на микроелементи и витамини от храната. И е най-добре консумацията му да се осъществява между храненията.

Според диетолози сладкото и кафето не трябва да се консумират заедно. Подобна комбинация е опасна и може да провокира хипогликемия.

При консумацията на кафе и сладкиши нивото на глюкозата се повишава и след това спада рязко.

Още: 5 подаръка, които НЕ трябва да подарявате на Нова година 2025

Още: Знаете ли имената на всички елени на Дядо Коледа?

Хипогликемията се проявата със симптоми като слабост, световъртеж, студена пот и сънливост. При всеки човек това заболяване протича по различен начин и с различни по интензитет симптоми.