Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

Защо изпитваме завист и как да се справим с това чувство?

11 октомври 2022, 15:44 часа

Завистта е едно от най-разрушителните чувства. Експерти споделят откъде идва завистта и как може да се преодолее.

Всички очакваме положителни промени, но те често просто не искат да дойдат. Това се дължи на изобилието от разрушителни чувства и емоции. Помнете ги и се борете с тях, защото не само завистта може да разруши живота ви.

Произход на ревността

Това не е наследствено чувство. Появява се само в определени случаи. Най-голямата причина за завист е ниското самочувствие. В повечето случаи завист изпитват тези, които не успяват да отбележат някакви постижения. Така човек започва да завижда на успеха на другите, разбирайки, че не може да стане такъв.

Защо най-скъпите ни хора ни ЗАВИЖДАТ най-много

Завишени очаквания. Хората, които са фенове на перфектното, обикновено стават заложници на това разрушително чувство. Те искат да станат по-добри и по-успешни, но това да стане възможно най-бързо. В резултат на това, такива хора гледат успехите на другите и осъзнават, че все още са далеч от идеала си. Има и друга ситуация, когато човек иска всичко наведнъж. Той прави нещо в името на своето щастие, любов или финансов успех, но някой го постига по-бързо. Това предизвиква гняв и негодувание, които преливат в завист.

Негодувание. Това е още едно ужасно чувство, което завистта често подклажда. Има хора, които са сърдити на съдбата поради факта, че късметът не им се усмихва толкова често, колкото им се иска. Те са обидени на Вселената, защото изпитва силата им. Струва им се, че съдбата не е на тяхна страна, докато други хора успешно правят това, което желаят. Това поражда завист.

Липса на информация. Хората, които завиждат, често смятат, че всички около тях получават всичко лесно, с махване на магическа пръчка. Случва се, да, но в по-голямата си част хората работят много и здраво за своето щастие.

5 начина да превърнете завистта в мотивация

Как да преодолеем това чувство?

Отговорът е скрит в описаните по-горе причини. За да преодолеете завистта, трябва да победите съмнението в себе си. Именно то носи на хората най-много проблеми. Затова ни се струва, че не сме достойни за нещо или че нещо е извън нашия контрол. Това убива в нас желанието за постигане на целта, заменяйки това желание със завист.

Спрете също да се обиждате на съдбата, ако нещо се провали. Да, понякога имаме нужда от късмет, но ако той ви е заобиколил, това не означава, че трябва да се сърдите на целия свят. Някой има повече късмет, а друг по-малко, така че трябва да благодарите на съдбата за онези моменти, когато се окажете сред победителите. Благодарността е основното условие за щастие. Хората, които знаят как да благодарят на света и другите хора, са лишени от завист.

Поставете си изпълними цели. Не забравяйте, че успешните хора никога не получават всичко наведнъж. Ако мечтаете за нещо, вървете към тази мечта, като стъпка по стъпка създавате идеална реалност.

Десислава Михалева
Десислава Михалева Отговорен редактор
Новините днес