Шоколадът е едно от най-известните и любими сладки изкушения на всеки, влияе положително на емоционалното ни състояние, съдържа антиоксиданти и флавоноиди, но пък освен положителните ефекти от консумацията на шоколад, се сблъскваме и с неблагоприятни такива.
Още: Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 2 април /валутен калкулатор/
Главоболието е често срещано и дискомфортно явление, което може да бъде предизвикано от редица фактори, като един от тях е храната, която приемаме. Съществуват различни видове главоболие, както и да различни причините за появата му и интензитета и болката. Тензионното главоболие е най-често срещано и се появява поради прекомерено напрежение – стрес, безсъние, глад и др. Докато мигрената може да бъде причинена и от някои храни като фъстъчено масло, авокадо, сирена, сметана, от светлината или миризмата и т.н.
Така любимият ни шоколад обаче също може да бъде причинител на главоболието
При последни изследвания, специалистите установяват, че сладкото изкушение може да бъде причинител за появата на или да изостри вече съществуваща мигрена при хора, склонни към развитието на подобни състояния. Резултатите от изследването показват, че при повечето хора съществува консумацията на шоколад. Но тези проучвания и експерименти все още не са твърде задълбочени, за да имаме категорични доказателства, че шоколадът е най-съществената значима за проявата на симптомите на мигрена при изследваните хора.
Още: Стихотворение на деня, 2 април, от Дамян Дамянов
Още: Този човек се появява само в една глава от живота ви, но е ключов за останалите
Според специалистите именно някои съставки като кофеина имат принос към отключването на главоболието. Други такива съставки са бета-фенилетиламин, какао и др. Бета-фенилетиламинът намалява протика на кръв към мозъка, което може да доведе до болки в областта на главата или мигрена, сочат специалистите по неврология. Какаото също се нарежда сред причините за появата на главоболие, но то както може да го обостри, така може и да подобри състоянието ни при съществуваща болка. Причината за това са количеството антиоксиданти в него, които имат силни противовъзпалителни и антибактериални свойства.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Дневна нумерологична прогноза според датата на раждане за 2 април 2025
Още: Жените го обожават, но мъжете го мразят: Този цвят червило ви състарява
Отново сме длъжни да споменем, че главоболието може да е породено от различни причини и всеки човек реагира по различен начин на ситуациите и храните, които приема. Съветваме ви да следите състоянието си и да установите дали симптоми се появяват след консумация на шоколад. Подбирайте внимателно храните, които включвате в менюто си. Ако установите, че след като сте хапвали определен вид храна, не се чувствате добре и изпитвате дискомфорт, ограничете приема й.
Шоколадът е полезен за нас в малки количества, не прекалявайте с консумацията му, ако не искате да натрупате излишни калории. А при диети и хранителни режими ви препоръчваме да си позволявате по 1-2 блокчета шоколад с възможно най-висок процент какао.
Важно е да отбележим, че тази статия е с информативна цел. Ако имате проблеми или тялото ви реагира остро спрямо някои храни, свържете се с вашия лекар.
Още: 2 април 2025: Какъв църковен празник е утре
Още: Самопрограмиране - как да "излъжем" мозъка си и да сбъднем желанията си
