Ускореният пулс е плашещ и неприятен симптом, който може да се дължи на редица заболявания – както на сърдечно-съдови, така и на проблеми с щитовидната жлеза и дори да е следствие от притеснение, силна емоция или паник атака. Точната причина може да постави само лекар след изследване на състоянието. По-различно е обаче, когато сърцето ускорява своя ритъм само и единствено след хранене. Ако сте забелязали подобно държание от вашето сърце, вероятно искате да знаете какви може да са причините и необходимо ли е да потърсите лекарска помощ.
Колко е нормалният пулс?
Пулсът от 60 до 90, а в някои страни и според някои доктори и до 100 удара в минута, се счита за нормален. Всички показатели над 100 (особено ако се задържа дълго и се случва често) са повод за лекарска консултация за откриване на причините. Не е нужно да се притеснявате предварително, понякога е свързано с преумора, стрес и емоции и състоянието е безопасно, но е важно да проверите и да изключите заболявания и патологии.
Какви може да са причините за ускорения пулс след хранене?
Още: 5 подаръка, които НЕ трябва да подарявате на Нова година 2025
Още: Знаете ли имената на всички елени на Дядо Коледа?
- На първо място това може да са грешки в диетата. Прием на твърде много кофеин под формата на кафе със закуската или кола с обяда, енергийна напитка или шоколад, ниски нива на калий, твърде много сол и дехидратация водят до ускорен пулс. Прекомерният прием на сладки храни по време на обяда или вечерята, ако по принцип страдате от ниски нива на кръвната захар, също причинява сърцебиене.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Стихотворение на деня, 23 декември, от Елин Пелин
Още: Шамфъстък - как влияе на пикочната киселина и холестерола
- Консумацията на алкохол по време на хранене също може да е причината на ускорения пулс. Сайтът за здраве Healthline сочи, че проучвания от 2016 г. откриват и доказват връзка между консумацията на алкохол и предсърдно мъждене, водещо до сърцебиене.
- Причина за ускорения пулс след хранене може да е и алергия към съставка, съдържаща се в храната, която току-що сте погълнали.
- Лютиви и твърде пикантни храни също имат силата да ускорят пулса ви.
Още: 5 подаръка, които да подарите за Нова година 2025 - привличат щастие и късмет
Още: Лекар: Чесън - вдига или сваля кръвна захар и подходящ ли е при диабет
- Понякога след хранене в седнало положение и рязко изправяне кръвното ви налягане „мърда“, което също води до временно и внезапно ускоряване на пулса ви.
- Пушенето на трапезата по време на хранене е сред причините за ускорен пулс след ставане от масата, несвързани със самата храна.
- Имайте предвид, че някои хранителни добавки и лекарства, приемани по време на хранене, също водят до ускорен пулс.
- Преяждането също е сред заподозрените. То може да причини скок в кръвното налягане и от там и ускорен пулс. Ако преяждате, принуждавате сърцето си да работи по-усилено от нормалното, което води до покачване на сърдечната честота.
Откриването на причината за ускорения пулс е важна, за да избегнете неприятното преживяване следващия път. Консултирайте се с лекар за изключване на заболяване и ако не бъде открито такова, преразгледайте внимателно менюто си, изключвайки потенциалните причинители един по едни, за да откриете виновника за вашето състояние.
Статията има само информативен характер и не изключва консултация с лекар!
