С настъпването на студеното време тялото ни сякаш преминава в енергоспестяващ режим: искаме да сме у дома по-често, спим повече, апетитът ни се увеличава и като цяло настроението ни може да се влоши. Есенната депресия е съвсем разбираема: навън практически няма слънце, но благодарение на него тялото произвежда серотонин - хормона на радостта.
Още: Знаете ли как се използва хининова вода?
Още: Голям църковен празник иде на 1 януари - спазват се редица традиции и обичаи
Умората също може да се добави към нежеланието да се наслаждавате на живота. През есента като цяло има повече работни задължения, както и домакински задължения. Но ако установите, че загубата на сила вече ви е завладяла напълно, тогава е по-добре да си уговорите среща с лекар
Умората може да бъде различна: от „Мързи ме да мия чинии!“ до „Не мога да стана от леглото“. Преди да установите депресията и да обвините есента, нека да разберем как да определим хормоналната причина според вида на умората.
Още: Лекар: Това са първите симптоми за рак на белия дроб
Още: Малко хора знаят как се приготвя чай от живовляк
Симптоми на хипотиреоидизъм
Още: Как точно се варят овесените ядки
Още: Какво задължително трябва да има на масата за Нова година – носи берекет
· В този случай се чувствате уморени през цялото време и има загуба на енергия както сутрин, така и вечер;
· „Събуждам се и вече съм уморен“ - тази история е подобна на проблеми с щитовидната жлеза. Допълнителните часове сън и почивка не помагат;
Още: Ендокринолог: Много хора го неглижират - това е първият симптом на диабет
· Апетитът се увеличава, теглото се увеличава;
· Кожата става суха и се появяват отоци;
· Менструалният цикъл е нарушен и либидото намалява;
· Често ви е студено;
Още: 10 неподозирани симптома, че тялото ви е пълно с токсини
· Появява се запек.
В този случай трябва да се свържете с ендокринолог или гинеколог. Лекарят трябва да назначи изследване на свободните Т3, Т4, TSH, антитела срещу ТРО.
Симптоми на хронично възпаление
· Нищо не ви боли, но усещате постоянна загуба на сила. Изглежда, че сте на ръба на болест или интоксикация;
· Започвате често да боледувате от ARVI, въпреки че преди почти никога не са ви притеснявали вирусни заболявания;
· В главата ви се появява „мъгла“;
· Проблеми с теглото: или сте започнали да наддавате, или да губите без видима причина;
· Поява на болки в мускулите и ставите.
В този случай си записваме час при лекар и проверяваме СУЕ, С-реактивен протеин, интерлевкин-6, феритин.
Симптоми на анемия
· Загуба на енергия, която не изчезва няколко седмици;
· Чести световъртежи;
· Кожата става бледа;
· Ноктите се белят и чупят;
· В устата има метален вкус.
Тук можете да си уговорите среща с терапевт, както и да проверите серумно желязо, феритин, пълна кръвна картина с СУЕ, фолиева киселина, витамин В12.
Симптоми по време на менопаузата
· Има по-малко енергия, уморявате се по-често;
· Естеството на менструацията се е променило;
· Загубено либидо;
· Настроението се сменя като с щракане на пръсти;
· Има неприятни усещания в интимната зона, по-специално сухота на лигавиците.
Проверка на LH, FSH, естрадиол, пролактин, прогестерон, стероиден профил в слюнка, инсулин, глюкоза. И, разбира се, записваме час за гинеколог.
Симптоми на надбъбречна умора
· В този случай вие също чувствате загуба на сила, няма желание да правите нищо;
· Измъчва ви постоянна жажда;
· Често искате да ходите до тоалетната;
· Лицето стана луноподобно (по-закръглено);
· Появи се мускулна слабост.
Проверка на дневен кортизол в урината, 17-OH прогестерон.
Не забравяйте, че умората е един от основните признаци на хормонален дисбаланс. Но само лекар може да открие истинската причина.
