Това са най-сигурните храни на шведската маса

Никой не може да се оплаче от ол инклузив услугите в хотелите, но хората определено се притесняват с или без причина, когато става въпрос за хранене на шведска маса, несигурни коя храна и колко точно е прясна и няма да се отрази на здравето им.

Още: Трик, с който заспиваме за 2 минути

Още: Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 24 февруари /валутен калкулатор/

Ето кои са петте храни, които можете да хапвате спокойно на шведската маса в хотела:

1. Добре сготвеното месо

Когато го разрежете и виждате повече розово, отколкото би трябвало - оставете го и вземете друго. Във всеки друг случай то е безопасно за хапване. Добрата обработка на месото също така убива и всички потенциални бактерии.

Още: Турска лира - лев. Колко струва една турска лира към един български лев днес, 24 февруари /валутен калкулатор/

Още: Какъв църковен празник е на 24 февруари - традиции и обичаи

2. Бутилирани напитки

Има места, на които чешмяната вода не е безопасна и може сериозно да се отрази на стомаха ви. Но със сигурност всяка бутилирана напитка от вода до алкохол, ще бъде безопасна за вас.

3. Сготвените зеленчуци

Поради причината с непитейната вода, суровите зеленчуци също могат да бъдат проблем за здравето ви, за сметка на това сготвените такива са напълно безопасни.

Още: В кой мъж са били влюбени Дора Габе и Елисавета Багряна

Още: Великденски пости 2025: Кога започват, какво трябва и не трябва да се прави

Ето защо горещата храна е по-опасна от студената

4. Твърдо сварените яйца

Омлетите? Не. Ако не са приготвени добре, са доста добър потенциален развъдник на салмонела. Но добре сварените яйца са сигурни, тъй като варенето им убива всички бактерии.

5. Пастьоризирани млечни продукти

На шведската маса по принцип млечните продукти са безопасни, но ако има прясно мляко се подсигурете, че то е пастьоризирано, а не сурово, тъй като може да прекарате остатъка от почивката си в… тоалетната.

Как да тренираме вкусовите си рецептори да харесват здравословна храна?

6. Пица

По принцип може би не, но на шведската маса пицата почти винаги е едно от най-безопасните неща, които можете да хапвате.

7. Плодове

Пресните плодове с дебели кори, като банани, портокали и манго, са безопасни, тъй като кората винаги предпазва плода.