Добрата новина за хората, които планират да спрат пушенето е, че само две седмици след изпушването на последната цигара кожата ви започва да изглежда по-млада!
Още: Как да подобрим оросяването на мозъка по естествен път?
Още: Чудесата могат да се случат само, когато пуснем контрола
Всички остаряваме и това е неизбежен процес. Точно за това всеки се старае да полага грижи за поддържането на здрав и привлекателен външен вид. Затова си струва да знаете, че продължавайки да пушите, вие решавате да ускорите процеса на стареене. И естествено - да изглеждате по-стари, отколкото сте.
Това беше ясно потвърдено от експеримент, проведен в университета Case Western Reserve в Кливланд, в който участваха 79 двойки близнаци. Единият от братята и сестрите пушеше цигари, а другият не пуши или е спрял цигарите поне 5 години по-рано. Близнаците бяха прегледани от екип от пластични хирурзи, които недвусмислено установиха, че степента на увреждане на кожата е много по-голяма при пушещия брат и сестра.
Защо пушенето е толкова вредно за кожата ни:
Още: Лекар: Какво влияние има сланината върху холестерола?
Още: Стефановден 2024 - поверия, традиции и обичаи
Тютюневият дим причинява микроувреждане и свиване на лумена на малките кръвоносни съдове, което намалява снабдяването с хранителни вещества на клетките на кожата. В резултат на това кожата е по-малко подхранена и по-малко овлажнена и е склонна към обезцветяване и непривлекателни „паякообразни вени“. Освен това въглеродният оксид, съдържащ се в него, намалява снабдяването с кислород и предотвратява правилното оксигениране на кожата. И всичко това води до бързото състаряване на кожата, та дори и да сте все още на 25.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Съставките на тютюневия дим инхибират производството на колаген и еластин. Колагенът е основно отговорен за овлажняването на кожата и й придава обем, докато еластинът влияе върху блясъка и еластичността на кожата. Намаляването им се отразява на състоянието на кожата, която става по-тънка и отпусната, липсва еластичност и създава дълбоки бръчки.
Бръчките на пушача са малки, вертикални вдлъбнатини в кожата около устата или хоризонтални линии около очите. Това са мимически линии, които се образуват в резултат на специфичната позиция на устата и набръчкването на очите при вдухване на цигара. Честото стягане на мускулите кара кожата в тази област на лицето да увисва по-бързо. Освен това вредните вещества, доставяни с цигарения дим, изсушават кожата и блокират процеса на нейната регенерация.
Но не спираме дотук!
Още: Знаете ли как бананите влияят върху работата на сърцето?
Още: Голям празник иде на 27 декември, спазват се редица традиции и обичаи
Пушенето води до обезцветяване на зъбите, кариес и сериозни пародонтални заболявания, което може да доведе до развитие на рак на устната кухина или загуба на зъби. Така и усмивката ви става... може би нещо повече от отвратителна.
Добрата новина за хората, които планират да спрат пушенето е, че само две седмици след изпушването на последната цигара кожата ви започва да изглежда по-млада! А това няма как да не се забележи от тези около вас.
Не се колебайте и откажете пушенето. Не чакайте, времето лети!
