Това са нещата, които ви съветваме да не правите, след като се разделите с половинката си.
Не обвинявайте себе си
Трябва да спрете да обвинявате себе си за всичко, което се е случило, независимо дали се чувствате виновни, защото сте разбили сърцето на някого или си мислите какво сте направили грешно, за да се разпадне връзката ви. Това няма да ви помогне да се съвземете.
Не се затваряйте в себе си
Нормално е в началото на процеса всичко, което искаме да правим, е да плачем, да спим, да ядем, да пием и просто да се затворим в себе си и да се съжаляваме.
Не е добре обаче, ако все още сте в тъмната си стая, пълна с шоколадови бонбони и носни кърпички, гледайки всички 10 сезона на любимото си телевизионно предаване отново и отново. Не е добре да се напивате всяка вечер, защото вече нищо друго не е важно за вас. Просто сте се затворили в себе си, забравили сте какво е наистина да живееш и да се радваш на всичко наоколо.
Да стигнете до крайност е най-лошото, което можете да направите за себе си. В крайна сметка губите чувството си за време и забравяте кой сте всъщност.
Не се губете в тези лоши навици. Опитайте се да останете силни и да преживеете лошите дни. Със здрав ум и тяло ще се измъкнете много по-силно, дори и от най-тежката раздяла
