Не пийте ледена вода в жегите - ето какво може да си причините

29 юли 2023, 20:00 часа

Желанието да се разхладите и да утолите жаждата си може да доведе до негативни последици за здравето. Експертите обясняват как може да се случи това.

Още: Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 2 април /валутен калкулатор/

Още: Турска лира - лев. Колко струва една турска лира към един български лев днес, 2 април /валутен калкулатор/

Лекарите казват, че пиенето на ледено студена вода в жегата може да доведе до свиване на кръвоносните съдове, което кара кръвта да спре да циркулира в тялото, както преди. По-малко кислород ще бъде доставен до органите и това има много негативен ефект върху сърцето и мозъка.

В опита да се охладим в горещо време със студена напитка води до факта, че тялото ни започва да затопля ледената течност до нейната температура. В резултат на това може да настъпи прегряване и нарушение на кръвообращението.

Пиенето на ледено студена вода в горещините може да доведе до вазоспазъм и храносмилателни проблеми. Хората с чувствителен стомах трябва да бъдат особено внимателни - за тях подобен опит за охлаждане може да доведе до болки в корема, диария.

Още: Стихотворение на деня, 2 април, от Дамян Дамянов

Още: Този човек се появява само в една глава от живота ви, но е ключов за останалите

Не си позволявайте обезводняване: Как да пиете вода през лятото

Не пийте ледена вода. Водата трябва да е умерено хладна, в противен случай можете да получите възпаление на гърлото.

Основната причина за появата на настинки в жегата е хипотермията, която настъпва поради рязък спад на температурата. В този случай тялото изпитва стрес. Трябва да се охлаждате, като постепенно понижавате температурата.

В горещо време е по-добре да се даде предпочитание на топлите напитки. Поглъщането на ледено студена вода в стомаха блокира производството на ензими, необходими за храносмилането, поради което тялото получава допълнителен стрес.

Още: 2 април 2025: Какъв църковен празник е утре

Още: Самопрограмиране - как да "излъжем" мозъка си и да сбъднем желанията си

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Румяна Иванова
Румяна Иванова Отговорен редактор
Новините днес